20、我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：_______
A、否B、说不清楚C、是
21、每天我一回家就立刻把门关上：_______
A、否B、不清楚C、是
22、我坐在小房间里把门关上，但我仍觉得心里不安：_______
A、否B、偶尔是C、是
23、当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：_______
A、否B、偶尔是C、是
24、我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来测试凶吉：_______
A、否B、偶尔是C、是
第25～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅须回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”
25、为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：
是_______否_______
26、在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来：
是_______否_______
27、我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：
是_______否_______
28、睡梦中，我常常被噩梦惊醒：
是_______否_______
第29～30题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
答案标准如下：
12345
从不几乎不一半时间大多数时间总是
29、工作中我愿意挑战艰巨的任务。12345
30、我常发现别人好的意愿。12345
31、能听取不同的意见，包括对自己的批评。12345
32、我时常勉励自己，对未来充满希望。12345
参考答案及计分评估
计分时请按照记分标准，先算出各部分得分，最后将几部分得分相加，得到的那一分值即为你的最终得分。
第1～9题，每回答一个A得6分，回答一个B得3分，回答一个C得0分。计＿＿＿＿分。
第10～16题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计＿＿＿分。
第17～25题，每回答一个A得5分，回答一个B得2分，回答一个C得0分。计＿＿＿分。
第26～28题，每回答一个“是”得0分，回答一个“否”得5分。
计___分。
第29～32题，从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。
计___分。
总计为___分。
得分在90分以下：你的EQ较低，你常常不能控制自己，你极易被自己的情绪所影响。很多时候，你容易被击怒、动火、发脾气，这是非常危险的信号──你的事业可能会毁于你的急躁，对于此，最好的解决办法是能够给不好的东西一个好的解释，保持头脑冷静，使自己心情开朗，正如富兰克林所说：“任何人生气都是有理的，但很少有令人信服的理由。”
90～129分：你的EQ一般，对于一件事，你不同时候的表现可能不一，这与你的意识有关，你比前者更具有EQ意识，但这种意识不是常常都有，因此需要你多加注意、时时提醒。
130～149分：你的EQ较高，你是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作你热情投入、敢于负责，你为人更是正义正直、同情关怀，这是你的优点，应该努力保持。
150分以上：你就是个EQ高手，你的情绪智慧不但是你事业的阻碍，更是你事业有成的一个重要前提条件。
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