对于身材的管理,很多人都只能限于想象和喊口号,没办法真正的实施起来,有时候明明有完美的计划,但是还是没法真正做下来。那么对于你来说减肥是一件特别难的事情吗?有多难呢?测试一下就知道答案了,下面我们就一起来做个综合测试吧。
1、你是否需要减肥呢?
是的→2
没有→4
偶尔→3
2、管住嘴迈开腿的要求你做得到吗?
做得到→4
做不到→3
不是很能坚持→6
3、你最长的减肥计划实施多久呢?
几次→4
一个月左右→7
很长一段时间→5
4、生活中的你是个有毅力的人吗?
是的→6
看情况→7
没有→8
5、你赞同“要么瘦要么死”这么强硬的说法吗?
不是→7
有点偏激,不过励志→8
是的→6
6、你是个注重仪表胜过一切的人吗?
是的→9
没有→7
看场合→10
7、生活中,你是否有同心同德的小伙伴一起实施减肥计划吗?
是的→8
没有→10
都比较不能坚持→9
8、你有过成功的减肥计划吗?
是的,不过短暂→C
算有→9
没有过→10
9、你的减肥计划比较容易被下列哪件事打乱?
工作的事情→B
一般不会→D
生活上的事情→10
10、身边有减肥塑形特别成功的人吗?
没有过,都是半途而废→A
有,但是都是别人→C
有的,但是很少→B
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