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菠萝酵素的功效与作用

来源:第一星座网作者:匿名

  酸酸甜甜的味道让菠萝捕获了大量人的芳心,作为好吃又营养的热带水果,他在秋季水果的销量榜总是位于前十。菠萝里面最重要的就是菠萝酵素了,本期的健康饮食文化,讲讲菠萝酵素的功效与作用。

饮食文化

  功效与作用
  一、促进新陈代谢,精力充沛,心情愉快。
  二、促进血液循环,同时净化血液,排除毒素。促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。
  三、增强胃肠道的消化吸收功能,增强体质。
  四、调节人体酸碱平衡。
  五、排毒护肝,解酒宿醉。
  六、激活细胞,促进受损细胞更生。
  七、美容、瘦身。丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

  小贴士
  1、酵素直接作用的是化学反应,还有我们的血液循环,所以体内几乎所有的东西都和血液循环息息相关,几乎可以帮组我们人体的任何一个方面,属于万金油产品
  2、菠萝的细胞和蛋白酶有菠萝皮保护在一定时间内不变质,剥了皮的菠萝,不鲜食,即制成加工食品,不加防腐剂,制作完成开了瓶盖后最好两三天内吃完且不能吃过多。

  菠萝酵素虽然好处很多但是也不是所有的朋友们都适合食用的,比如患有糖尿病的朋友们最好是不要食用,另外肠道功能不健全的朋友们也建议要少食用,其次是胃酸分泌过多的朋友们也要注意控制好食用的量,最后孕妇以及儿童建议要要少食用。

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