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清淡饮食 皮炎吃什么蔬菜好

来源:第一星座网作者:匿名

  在我们日常生活中,皮炎是比较常见皮肤病。皮炎是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症。皮炎的发病原因相对来说较复杂,出现皮炎要及时治疗,及时控制免受炎症带来的奇痒困扰,饮食宜清淡,可以吃些能有效缓解症状的新鲜蔬菜。接下来和饮食文化一起来看看皮炎患者吃什么蔬菜好。

饮食文化

  番茄
  番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。

  芹菜
  芹菜内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。

  韭菜
  韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

  苦瓜
  苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、皮炎湿疹等病症。

  海带
  皮炎患者多吃海带配合治疗有一定帮助,海带具有矿物质对修复身体组织细胞起到作用。

  注意,皮炎忌吃辛辣麻刺激食物、少吃海鲜、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜。容易刺激皮肤的水果要少吃,比如菠萝,荔枝等。平时避免刺激皮肤,忌用热水及肥皂洗擦。尽量不要抓挠患处。

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