久蹲后起来头晕是贫血吗

　　从小到大我们在蹲久了之后都会出现眼前发黑站不稳的情况，但是听到的很多言论都是说贫血，然而久蹲后起来头晕真的是贫血吗？
　　那么，本期血型分析真正的原因是什么！

　　久蹲站起式头晕≠贫血！既然不是贫血，那为什么会头晕？？？真相是这样的：
　　血液是一种液体，具有流动性。人在蹲着的时候，腹部的大血管受到压迫，腹部和四肢的血液大大减少，前倾的头部血液却特别充足，而当人们突然起立时，原来在头部的血液却大量向下流入腹部和下肢，这就造成了大脑一时性供血供氧不足现象。自然，这仅是一刹那的事，由于神经系统的调节作用，腹腔血管马上收缩，很快又有充沛的血液送到大脑去了，大脑一时性供血供氧不足现象马上解除，头晕现象也就很快消失了。有道理！！！

　　那怎么预防久蹲站起头晕呢？
　　1、这是由于体位改变造成的，蹲下后应缓慢站起，先躬着身子和头，腿站起来后才抬起上身，这样头就不晕了。
　　2、经常参加体育运动，可以强身健体、促进血液循环，有效防止头晕的发生。