摩羯座:羊奶
从医学星象来看,摩蝎座是和关节相关的星座,所以摩羯座们需要格外注意自己的关节,尤其是膝盖,以免引起关节炎。含有抗发炎物质、欧米茄3脂肪酸和抗氧化剂的饮食有助于风湿症患者,而且这种饮食还可以调节压力。
羊奶的身上含有非常多丰富的营养成分,羊奶身上所含的维生素A、B都不牛奶身上的多,对保护视力恢复体能有很大的帮助。羊奶和由羊奶制成的酸奶和奶酪富含钙(一杯还有300毫克),对摩羯座的健康尤其有效。
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