解析双鱼座的健康食谱

第一星座网 作者: 匿名942人在看

  双鱼座:鱼肉和贝壳类海鲜

解析双鱼座的健康食谱

  即使在街上走路的时候,双鱼座也总是昂着头颅在幻想而不顾及脚下,将注意力从白日梦转移到脚下。不要只追求时尚,要穿舒服的鞋子,不要让脚底太疲惫。

  鱼肉和海鲜中含有的蛋白质会给双鱼座提供长期能量,而且其中的硒和锌有益于免疫系统。海鲜中富含的欧米茄3脂肪酸可以促进心脏健康、缓解抑郁症状,并可增加皮肤和头发的光泽度。鱼肉还是高钠食物,非常有利于人体的矿物质保持平衡,经常食用鱼肉能够促进大脑,让人变得更聪明。

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