射手座:生活方式
2016年射手们需要关注的是“生活方式”所带来的健康问题。可能会出现血糖偏高和胆固醇偏高的情况,要注意血糖偏高可能会导致糖尿等疾病。如果你很久没有做过血脂检查,可以考虑检查一下并完善自己的血脂档案,并且听从医生建议进行定期检查。
此外,射手们可能还会关注体重管理,多听从专家的建议,因为每个人所说的“健康”减肥法并不一定适用于你。射手女性可能同时被多种小问题困扰。 2016年可以考虑通过运动让自己保持身材。但是,运动的时候要多注意并作好准备运动,避免肌肉损伤和扭伤。
你的食谱:射手们虽然有时慢条斯理,但天生容易激动或易怒。因此,建议射手们避免辣和过热的食物。同时,也尽量减少外出餐饮,最好坚持在家里做饭吃哦。
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