星座健康与脆弱部位
白羊座:头部、脸部。
白羊座的人最容易患头疼,容易脸部受伤留疤痕。因此要注意休息,不要开通宵熬夜,不要运动过量。
金牛座:颈脖、肩膀
金牛座最容易颈脖酸疼、肌肉劳损。因此要保持适当运动,减少对着电视、电脑的时间。
双子座:神经系统、手臂
双子座的人容易患神经衰弱,因此要保证有足够的休息。此外双手容易受伤,要注意保护。
巨蟹座:胃部
正所谓:“病从口入,祸从口出”,用意志控制食欲,别把美味的东西不停地往嘴里塞。此外, 情绪不太稳定也容易影响健康。
狮子座:心脏及喉部
通常狮子座都是“吃肉兽”,容易进食胆固醇过高的食物。因此要改善饮食习惯,少吃肉类,多吃蔬菜。多喝开水,别忘记多做运动。
处女座:肠胃
处女座的人容易消化不良,肠胃出问题。因此要不挑食、不偏食。此外,腹部容易囤积脂肪,要保持运动。
天秤座:肾脏、腰。
天秤座的人容易扭伤腰,最好少做粗重活,不可运动过量。
天蝎座:排泄系统、生殖系统。
少吃寒凉的东西,尤其是冰冻的西瓜及凉粉等。此外要保持心境愉快。
射手座:脚部
尤其是足踝和肌腱,做运动前一定要先做热身运动,可以的话,配戴护足用品。
摩羯座:牙齿及膝盖。
除了早晚刷牙之外,餐后亦需漱口。糖果及朱古力,可免则免。膝该容易受伤,参加对抗性强的运动前要先做好保护措施。
水瓶座:神经系统、循环系统。
多吃不同的维他命丸,睡眠要充足,多吃有营养的食物,平衡分泌。
双鱼座:脚、足部
双鱼座容易扭伤脚。运动前要做好热身,平时出门走路要小心,最好别边走边想其他事情。此外,双鱼座的人要避免烟酒咖啡这类易上瘾的物品。
相关推荐
编辑推荐