天秤座
健康指数：★★★★☆
诸事顺利，身体健康。有更多的精力投入到学习、工作中，没有太多烦忧。
开运饮食：小白菜是你本周的开运饮食，有清热解烦、利尿、解毒，美容养颜的功效。
健身保健：倒立能开运，还能增神提智，预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病。
健康休闲：唱歌、书写、画画等，都能让你获得愉快心情，还能调和心境，提升品位。
天蝎座
健康指数：★★★☆☆
身体机能正常，但太过痴迷于某一项事情，很容易让自己熬夜，次日将会出现精神疲劳。
开运饮食：本周可多吃新鲜蔬菜、水果补充维生素和纤维素，将对你的身体有很大的助益。
健身保健：长时间维持坐姿，会让你的腰部有酸痛感，可适时进行伸展操，活动全身筋骨。
健康休闲：假日可携同家人到动物园观赏可爱的动物，一家其乐融融的感觉将倍感温馨。
射手座
健康指数：★★★★☆
身心健康，很重视自己的健康状况。但也要多与他人互动，散播快乐心情。
开运饮食：甘笋酸梅汤是你本周的开运饮食，酸梅汤能清热解毒、健脾开胃。
健身保健：每天晚上睡前倒立2分钟，能增神提智，预防长期直立和劳累带来的疾病。
健康休闲：抽时间和朋友玩玩背摔游戏，既能锻炼身体，又能在游戏中学会相互信任。
摩羯座
健康指数：★★☆☆☆
身体毒素淤积迅速，要及时进行清热排毒，以免影响身体机能和皮肤的健康。
开运饮食：多吃绿豆汤和红薯，有利于清热解毒、除湿利尿、排毒排便，是本周保证健康的佳品。
健身保健：打篮球是你这周的开运运动，不仅能享受大汗淋漓的快感，还能让体内毒素随汗液排出。
健康休闲：有机会可去蒸桑拿，能让沉重的身体和精神一下子变得轻松，也利于排出体内毒素。
水瓶座
健康指数：★★★★☆
身体健康状况良好，易感受到他人的关心。只是要注意饮食卫生。
开运饮食：百香果能开运。还能消除疲劳、助消化、提神醒酒、镇静安神。
健身保健：练习健步器会带给你好运，能增强腿部肌群的力量，以保持腿部的健美。
健康休闲：休息日可以到公园湖边喂鱼，在休闲中养生，感受大自然的和谐与美好。
双鱼座
健康指数：★★☆☆☆
神经有些敏感，很容易使自己处于紧绷状态，要适当放开心绪，否则会影响正常的内分泌。
开运饮食：肌肤比较敏感，尽量少吃过敏、刺激性强的食物，多吃瓜果、蔬菜对你的肌肤将有益处。
健身保健：运动能力较强，可以挑战一些高难度运动，如攀岩，可锻炼你手脚的灵活性。
健康休闲：利用假期背上行囊进行短暂的徒步旅行，这将会是特别的体验。
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