12星座一周健康运7.5-7.11

　　小暑将至，我们的身体也会迎来一年中阳气最旺盛的时候，“春夏养阳”将是接下来保养身体的重点。炎热天气里一定要注意劳逸结合，保护好身体的阳气哦！那么，十二星座们在这一周里，健康状况有什么变化？该如何来保持健康呢？现在就跟张盛舒老师一起来看看这周星座运势之健康运吧！

　　白羊座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周情绪低落，显得无精打采，易出现头昏脑胀等症状，要多关心身体。
　　开运饮食：
　　芒果、柠檬能为你开运，有益胃、止晕的功效，还对视力有益处。
　　健身保健：
　　每天抽一点时间练习恰恰健美操，锻炼身体、快乐心灵。
　　健康休闲：
　　抽时间到海滨休闲能让你心情愉快，还能调理身心，让你恢复精神。

　　金牛座
　　健康指数：★★★★☆
　　身体健康，就连烦心的事情也很少来打扰，过得舒适顺畅的一周。
　　开运饮食：
　　黄瓜含有大量的水分，且嫩籽中富含维生素E，有抗氧化、抗衰老的功效。
　　健身保健：
　　用太空漫步器进行健身，可让你的腿部肌肉变得紧凑而更富有线条感。
　　健康休闲：
　　空闲时踢几分钟毽子，既是娱乐，又能有效地提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。

　　双子座
　　健康指数：★★★★★
　　情绪的轻松愉悦，各项事务的顺利进行都会让你的身体处于零负担的状态，保持舒畅。
　　开运饮食：
　　身体无负担会容易发胖，为保持身体不走样，本周应多食用南瓜。
　　健身保健：
　　扭上一段性感的肚皮舞，不仅会让你心情愉悦，还能甩掉身体多余的脂肪。
　　健康休闲：
　　假日上三、五好友去蹦极，会让你享受到肌肉绷紧、心跳加速的超快感。

　　巨蟹座
　　健康指数：★★★★★
　　情绪的轻松愉悦，各项事务的顺利进行都会让你的身体处于零负担的状态，保持舒畅。
　　开运饮食：
　　身体无负担会容易发胖，为保持身体不走样，本周应多食用南瓜。
　　健身保健：
　　扭上一段性感的肚皮舞，不仅会让你心情愉悦，还能甩掉身体多余的脂肪。
　　健康休闲：
　　假日上三、五好友去蹦极，会让你享受到肌肉绷紧、心跳加速的超快感。

　　狮子座
　　健康指数：★★★☆☆
　　心境比较平和，学习或工作的间隙不妨做做运动，可以让身体彻底放松。
　　开运饮食：
　　香菜具有发汗透疹、消食下气、醒胃爽口的功效，会是本周保持健康的最佳选择。
　　健身保健：
　　门球的活动量小，对劳作的你有利于调节情绪，帮助促进消化和血液循环。
　　健康休闲：
　　上班回来最好抽出时间平躺一会儿，对久坐造成负压过重的脊柱是最好的休息。

　　处女座
　　健康指数：★★★★☆
　　身体能量充足，能充分满足活动需求，会使身体处于比较轻松的状态中。
　　开运饮食：
　　黄瓜有助于清理肠胃、增加肌肉弹性、美容养颜，对你的健康极具开运效果。
　　健身保健：
　　去健身房骑动感自行车，会让你最大限度流汗，美容美体双管齐下。
　　健康休闲：
　　想让生活生动起来，不如去参加舞会，这会让你充分展示自我，体验活泼、有生气的感觉。

【揭秘】2015羊年十二星座运程详解

白羊座　金牛座　双子座　巨蟹座
狮子座　处女座　天秤座　天蝎座
射手座　摩羯座　水瓶座　双鱼座