十二星座的瘦腿方法

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十二星座的瘦腿方法

  ●土象星座瘦腿运动:金牛座、处女座、魔羯座

  脚踏实地,一步一脚印的土象美人,真下决心运动肯定不会没有效果的,只怕没时间,MM们只要稍微用心运动,平日懒散时堆积起来的厚厚脂肪就会远离你了。脱脂紧臀的运动对土象美人可是最有效果的哦。

  ●风象星座瘦腿运动:水瓶座、天秤座、双子座

  影响如风象美女行迹来去不自如的原因,就在于“气血循环”的功力实在太糟糕了。或许你受情绪压力影响而使生理处于负面状态,积极改善血液循环,美腿指日可待喔!

  ●水象星座瘦腿运动:巨蟹座、天蝎座、双鱼座

  太过柔情似水也不成的吧!阻塞你腿型不美的原因就是水份过度滞留。促进水份代谢作用,美腿可以看出效果哟!

  ●火象星座瘦腿运动:牡羊座、狮子座、射手座

  热备洋溢的火象美女不怕运动不足,就怕运动过度而使腿形反而不美了,平日闲来无事,或者看电视的时候起来做做伸展操,让原本就属于你的美丽曲线走回来。

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