天秤女:孙俪
孙俪在上海选择了一家高温瑜伽馆做练习。其实在之前,港台明星就开始效仿欧美明星在35摄氏度至38摄氏度下练习高温瑜伽了,因为高温瑜伽可调节心情。“健身操、跑步及踏单车主要是练习心肺功能,瑜伽主要是讲求身心及灵魂上的平衡合一,瑜伽可以锻炼一个人的耐性及EQ情绪,也可以锻炼肌肉的柔软度及平衡。”
追求完美的天秤座女星,她们怎么可能会不好好修炼自己呢,她们从来都追求自己各方面都是完美无瑕的,特别是身材,这种大家看得见的东西,因此,孙俪就选择了这样一种惬意的方式让自己迅速变回辣妈身材。
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