五行命数告诉你如何吃出健康

　　五行命数告诉你如何吃出健康

　　4、八字缺火的人多吃什么
　　适宜多吃辣味为主的菜系，因为辣椒、番茄、茄子、榴莲都是属于火的水果蔬菜，而在家庭饮食中如果要补充火量的话不妨在炒菜的过程中添加花椒、八角、辣椒等调味料。能够让五行缺货的人生旺，运势往好的方面发展。

　　5、八字缺土的人多吃什么
　　木瓜、花生、栗子属于土性的蔬菜水果，适合五行缺土的人食用，而在肉食方面不妨多吃牛肉、羊肉来补充体内的土要素，这样能够让你身体健康、越来越旺。

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　　每种食物的饮食都需要适当，凡事都有一个限度，如果超过的话也会导致身体的不适。