风水命理
风水命理开运化煞

如何通过饮食来改运

2017-06-28 11:04:00作者:董易奇

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  谈到吃,我们当仁不让,在我国的传统中就有民以食为天的说法,那么如何通过饮食来改变你的运势呢?本期风水知识就带你一起去了解一下如何通过饮食来改运,下面我们就一起来看看吧。

如何通过饮食来改运

  中国传统文化有一项很重要的内容,就是一个“气”字,最直接的表现形式是气聚人在、气散人亡。风水学讲求藏风聚气,寻龙点穴讲求葬乘生气,修练气功就更加显而易见了,无非都是围绕一个“气”字下功夫而已。至于普通人,摄入生气(现代话叫补充营养)最直接有效的方式,就是饮食,只要饮食方法得当,摄入的生气充足,人的精神健康状态佳,运气自然就好。很多人交坏运的前兆就是茶饭不思,人体的生气不足,导致体能下降,精神恍惚。下面我们就从阴阳五行和四时的角度来进行探讨。

  一、调节阴阳。气分阴气和阳气,一天之内分白天和夜晚,白天属阳,夜晚属阴,又人的肉体属阳,精神属阴。由此可知,经常于白天从事体力劳动者,如建筑工人、农民等,容易损伤体内的阳气,能快速补充人体阳气的食品有红肉,如羊肉、狗肉,饮料有红酒,蔬菜有洋葱、韭菜等。脑力工作者,尤其经常于夜晚从事脑力劳动者,如作家、设计师等,容易损伤体内的阴气,平时要多进食黑色滋阴类的食品,如黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆、海参等。阴阳以中和为贵,通过饮食来调节体内阴阳气的平衡,可以有效地改善自身精神健康状态及运气。

  二、调节四时。一年之内分四季,四季的气候特点分别是,春季气湿,夏季气热,秋季气燥,冬季气寒。由此,我们知道,生于春季,八字命局里没有火的情况之下,体内湿气较重,平时宜多进食一些辛辣类食品,如辣椒、生姜、大蒜、生葱等。生于夏季,八字命局里没有水的情况之下,体内热气较重,平时要少吃辛辣热燥和煎炸类的食品,作息要正常,尽量少熬夜,宜多进食黑色滋阴类的食品,如黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆、海参等,也可以多吃绿色的果蔬。生于秋季,八字命局里没有水的情况之下,体内燥气较重,平时宜多进食一些温润类食品,如梨、百合、银耳、蜂蜜、枇杷、山药等,也适宜多喝点绿茶。生于冬季,八字命局里没有火的情况之下,体内寒气较重,平时要忌生冷寒凉的食品,尤其是冰镇饮料,在冬天宜保暖,在夏天勿过度贪凉,平时宜多进食红色温补类食品,如牛肉、羊肉、狗肉、红枣、阿胶等。

  三、调节情绪。除了饮食之外,懂得调节自身的情绪也很重要,也能改善运气。通过五行的原理,我们知道,水主恐,恐伤肾;金主悲,悲伤肺;土主思,思虑过度易伤脾;火主喜,欢喜过度容易累及心脏;木主肝,怒伤肝。根据五行生克制化的原理,例如工作中遇到不顺的事情,令到自己怒火中烧,这是木气过盛的表现,金可以克木,金主悲,这时可以通过观看或回想一些令人悲伤的电影情节或文学作品,自然可以大大减轻心中的怒火,令到情绪趋于平稳。只有在情绪稳定和理智的情况下,才有利于我们对客观形势作出正确的判断。

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