随着现代社会压力的增大，抑郁的人群也越来越多。这种不好的状态不仅影响到工作、学习，甚至会对生活造成影响。
自古在风水学领域就对“抑郁”这种心理状态有所定义，所谓“抑郁”就是自身受外界客观环境的影响（不利的、有害的气场或人为因素），而导致阴性磁场越积越多，以致无处宣泄的一种状态。
那么如何来通过风水的方式来调整“抑郁”呢？一起随常鹤鸣老师来看看吧！
通过风水的方式来调整“抑郁”大概分为两类：
一、解铃还须系铃人，“抑郁”是自身的气场出现了问题，当然还是需要要从自身出发，调整自身的风水。自身气场的阴大于阳，就是抑郁问题的根源，要想扭转乾坤，就必须改变这一态势，由“阴大于阳”变为“阳大于阴”，阴就是负能量的东西，比如：在单位你没出现什么错误却又被老板批评了、或者被小人背后捅刀子啦，诸如此类的问题，不要老是去想，因为多想无益。你一个人再努力，也有领导看不见的地方（领导心都大，自己的事还顾不过来呢，照顾不到你这小虾米实属正常，尽自己的本分就行了）；而小人捅你刀子，多想想是不是你成了别人的障碍（说白了就是你挡人路了，成了人家野心的绊脚石），以后见了他们多躲着就行了（切记狗屎是不能去踩的），要知道恶人自有恶人磨，天理循环果报不爽（害人不成反害己的例子多了？不缺那一、两个）。
以上是坏的方面不要去想，而好的方面呢？就要多去想，例如：最近工资又提高啦，证明自己的努力得到了肯定；多看了一本书、学习了新的知识、或者多掌握一门技能啦，说明自己又成长了。多去想想这些，自然抑郁的乌云就会离你越来越远。这是意识风水，换个当今流行的词“吸引力”，我想大家更能领会。
二、看看你家卧室东南方位，是否出现了问题。风水学界自古把东南巽木位定为人的情绪位，此位置上若出现五受，即受压受克受阻受阴受冲，都容易造成人的情绪低落、抑郁烦闷，严重者会出现焦躁、抑郁及幻想症等等。比如：这个位置上见了大型的衣柜就是受压；而见了金属物（比如：保险柜、镜子）就为受克。还有的在这里将东西堆得满满的像座山似的，就为受阻；将此处放置大型鱼缸或水池等即为受阴；再有此处若低洼下陷，就是受冲。如果有上述的情况，那大家就要注意了，一定要把这些物件挪走或者将环境改造，再或者就是做特殊的风水布局化解。
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