2021年立秋是哪一天 几点几分几秒

　　节气方面的变化在我们的生活之中是比较常见的一种天气变化。那么在2021年到来的时候，24个节气优惠在哪一个时间点到来呢？尤其是我们需要了解到立秋这一个节气的具体时间，这样也能够，为我们之后的生活铺一条更好的道路。

　　2021年立秋的具体时间时间

　　阳历时刻：2021年8月7日，14:53:48

　　阴历日期：六月（小）廿九，星期六

　　开始时刻：2021年8月7日，14:53:48

　　结束时刻：2021年8月23日，05:34

　　立秋的习俗

　　1、人们会在立秋这一天吃西瓜：立秋这天也往往是这一年最后一次吃西瓜，人们觉得立秋后，早晚天气变凉，吃凉的东西会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。

　　2.食秋桃：立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来，等到除夕这天把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

　　3.贴秋膘：民间有句俗语：立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好，说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力，对自己的身体健康非常有好处。

　　立秋节气的忌讳

　　1.立秋忌在田间走

　　立秋节气代表的是秋天的第一个节气，也代表着收获的季节，所以立秋节气相关的禁忌都和秋收有关系。在云南地区有立秋当天忌在田间行走的讲究，而河南、江苏、湖北一带，立秋日忌雷、雨、风天气，都是认为对秋后的收成不利的。

　　2.立秋后忌寒食

　　立秋当天有啃秋瓜的习俗，也就是为了迎接秋天的到来，期盼天气赶紧转凉，用“啃秋”的方式来清除暑气避免痢疾。因为立秋时节气温还是偏高，人体为了适应天气的变化，生陈代谢也发生了变化，因此要注意肠胃健康。而西瓜属于比较寒性的水果，立秋之后我们就要尽量避免吃西瓜等一些寒性的食物了。