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大暑伏天冻脚是怎么回事 有什么寓意

第一星座网 作者:微月风影152人在看

  有时候传统的习俗与天气状况是相反的,例如大热天需要喝羊肉汤,因为不少人的体质即使在盛夏,还是稍微有些怕冷,所以古代人民的智慧还是值得参考的。下面就通过其中一个俗语,来分析一下具体是什么原因,并推荐相关养生常识。

大暑伏天冻脚是怎么回事 有什么寓意

  大暑伏天冻脚的含义

  这是中医学中常见的一种症状,即三伏天里虽然温度很高,但是脚依旧觉得很冷,被认为是一种血液循环不畅,气血比较虚的表现。一般建议多吃跟姜有关的食物,大暑正好有晒伏姜的习俗。其中姜类含挥发物姜油酮和姜油酚,有活血化瘀、祛寒、去湿、出汗之功效。另外温水泡脚也是另一种散寒的好方法,每一次热水泡脚的時间不必过长,十几分钟就好,通常用40℃上下的湿热水,实际以出汗少为标准。

  有哪些养生食物

  萝卜:据说可以通过这种食物将身体之中多余的热给排除掉,维持在一个恒定的值,其性凉味甘,具有清热消积的功效。

  冬瓜:它属于凉性、寒性的食物,其作用是利尿消炎、清热解暑,人们喜欢将它熬成汤喝。

  西红柿:这个节气多食用一些西红柿,可以保持血液的温度,它有着生津止渴、清热消毒、凉血平肝的作用。

  有哪些习俗

  1.消暑纳凉:时值学生放暑假,不少人会选择去凉爽的地方旅游避暑,或者不出门不迎接宾客等方式,呆在家里度过盛夏。

  2.赏花:这时候是莲花和荷花开放之时,农历六月份又被称为“荷月”,所以民间有赏荷花的习俗。在古代,女子采了莲花送给丈夫,就如同以莲子相赠,表达绵绵情意。

  3.送大暑船:在节气当日,用特制的木船将供品送至椒江口外,象征送走疾病,以此祝福人们五谷丰登,生活安康。

  4.烧伏香:由于临近收获的季节,人们会通过烧香的方式,祈祷风调雨顺,有个好收成。

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