扬州马拉松,全名为中国扬州鉴真国际半程马拉松赛。
该项马拉松赛事,最早从2006年已开始举办,每年吸引着不少马拉松跑者参加。
那么今天的日历表就为你介绍,2016年扬州马拉松报名及比赛的时间。
问:2016年扬州马拉松报名时间和比赛时间是什么时候?
答:报名时间为2016年3月1日上午11:00至3月25日下午15:00。开赛时间为2016年4月24日星期日上午8:00。(赛事开跑时间具体以主办方发布的最终公告为准。)
2016年扬州马拉松接受团体与个人的报名,报名限额为:半程马拉松18000人;10公里7000人;迷你马拉松10000人。有报名意向的朋友们可参见扬州马拉松官网发布的《2016扬州鉴真国际半程马拉松赛报名须知》。
2016年扬州马拉松的比赛项目,包括以下内容:
(一)半程马拉松(21.0975公里)
1、国际半程马拉松
2、“中国梦”华人半程马拉松
3、“幸福大道”市民半程马拉松
4、“青春在途”高校团体半程马拉松
(二)10公里马拉松
1、10公里
2、“强盛之路”10公里团体组
(三)迷你马拉松(6.2公里)
温馨提示:马拉松赛是一项高强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体条件有较高的要求。参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,在半程马拉松、10公里、迷你马拉松中选择一个项目报名参赛。有以下情况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
6、比赛日前两周内患过感冒者;
7、从未跑过20公里或以上距离者(或走跑交替);
8、其他不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)
结束语:扬州鉴真国际半程马拉松赛,是扬州二项半程马拉松赛事之一,也是全国半程马拉松赛的领跑者。该项赛事每年4月鸣枪开跑,赛道风光旖旎明媚,当地民众友善热情,积极性高,是国际知名的马拉松赛事。
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