属马：积极提示自己
属马的人面对人生低谷的时候不会轻言放弃。也许他们内心同样在遭受煎熬，备受折磨，但是表面上都是不显的。他们给人的感觉就是很淡定，很努力的在生活，这跟他们不断给自己鼓励也是息息相关的。他们暗示自己，给自己勇气和信心，让自己不再畏惧困难，同时能够勇往直前。自己的鼓舞往往比别人的激励来得更有效。
属羊：多读名人书籍
属羊的人面对人生低谷的时候，更愿意去学习别人的人生态度，以求可以吸取别人的经验教训，来让自己更加成长。磨难对于他们来说是痛苦的，也许一时之间他们也找不到解决的方法，但是书籍可以给予力量。书籍里的知识是浩瀚无垠的，通过阅读让他们暂时忘记了压力，更多去感受别人遭受痛苦时所带来的能量传递。这让他们快速成长起来。
属猴：给自己自信
属猴的人平时是很积极开朗，乐观向上的，他们总是愿意激励别人，帮助别人增强自信心。当他们自己面对人生低谷时，他们不会一味的埋怨老天不公或者是从此自暴自弃，放弃自己。他们会像对待别人一样对待自己，不断的给自己加油鼓劲，让自己重拾信心。当自己足够自信，足够强大的时候，就是他们勇敢面对挫折的时候。
属鸡：多参加外面的活动
属鸡的人本来就是属于比较活跃的那一类型人，当他们遭受挫折的时候，他们可能会暂时性的陷入迷茫中，不知道自己应该怎么发展才是正确的。他们会惶恐，会不安。但是他们的性格让他们不甘独自躲着一个人承受压力，他们会选择爆发出来。多参加外面的活动会让他们释放压力，精神得到解脱，同时更可以理性的看待过去的自己。
属狗：向长辈讨教
属狗的人是聪明的，他们敏锐并且善于观察，做事一向很稳妥。当面对人生低谷的时候，他们并不会一个人躲起来疗伤或者等待别人的安慰，他们是属于主动型的人。他们会去找那些有经验的长辈求教指点，分析自己的问题所在，并且能够制定出合理的计划安排。困难对于他们来说只是一时的，是人生的一个小小插曲，只要把它克服下来就是了。
属猪：坚持不懈
属猪的人有时候是很顽固不化的，他们要是坚定了目标就不会轻易的放弃。一旦他们面对人生的低谷 ，虽然很苦很累，但是同样他们的信念告诉他们不要放弃，坚持就是胜利。他们的毅力惊人，面对困难的抗压力也大得惊人。他们只不过比别人更坚持一点，更有耐心一点，并且更加努力一点，这就帮助他们比别人更快的走出困境。
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