牌名:钱币五
不想承认自己有问题,但被别人说中了,为了面子和虚荣感打死不认,排斥自己变成别人口中的这种人,生气是来自对自己的行为不想承担,用来切断连结,逃避该负的责任。
你从小就被训练出要符合别人的期望,因为这样就能够让自己不再受到责备,还能够得到认同与赏识,所以你习惯用面具来面对他人,内心真实的那一面往往不会让人看见,即使是受伤的痛苦也会自己默默的往肚里吞,一旦被人揭发自己真实的样貌,为了保护自己你会死命的保住面子,即使与人反抗和争吵也会将深层的自己隐藏好。
你这样做无非是想要逃避该负的责任,因为一旦承认了自己是如此,就得要将过去造成的伤害开始捡回来处理,但你没办法承认这是自己的问题,就会以狡辩或攻击来躲开一切,甚至不惜伤害你最亲爱的人,为的只是要将责任推出去,自己不用辛苦的承担,看见自己真实的这一面,你恐慌了,在防卫机制的主导下就会将别人推开,以发脾气来切断连结,就不用将问题扛起来了。
你需要做的,是对自己诚实,真正的看到自己正在做的事情,接受自己所表现出来的这一面,这并没有对与错,赞美自己的勇气去面对和处理,你会开始愿意承担起自己该负的责任,在这样的状况下即使被别人说中了,也能坦然的面对一切,不会再出现无名火,能够感谢他人的提醒,让自己改变得更好。
牌名:令牌九
过去自己有做错,内心有愧疚,想以补偿的方式来回馈,但却好心被雷亲,生气别人不领情,但事实上是无法原谅自己,想用生气的方式来讨糖吃博取同情,让人能够给你很多好处。
过去你只要做错,就会主动以对别人好或是弥补其他事情的方式来处理,让别人能够将焦点放在你付出的辛劳,会将你所做的错事一笔勾销,也就不会继续追究要你负责任,但最近的无名火,会是因为自己的付出别人不领情,开始一玛归一码的讲清楚,你就会认为自己被打脸,不受到尊重和喜爱,会将过错推到别人身上,反而指控他人不懂得珍惜,让事情变得更复杂。
你真正在做的事情,是以讨好的方式来规避责任,并且从别人身上得到喜爱,为了要讨糖吃,你不惜牺牲自己的时间和精力为他人付出,即使被纠正,也会透过生气来让人拿你没办法,只能赶紧安抚你的情绪,让一切能够顺利进行下去,耗费大量的精神和时间,原本的问题没有得到解决,也扰乱的大家的生活节奏,这样的举动是非常伤害的行为。
你可以开始对自己做错的事情扛起责任,即使被责备,也应该要面对处理,决定不再以牺牲自己的方式来讨好别人与模糊焦点,你会发现大家对你的喜爱会更多,因为他们知道你不会造成麻烦,是个勇敢成熟的人,和你在一起会是相当快乐的事情,不再有痛苦和折磨,自己内心也会感到踏实许多,无名火也就不复存在了。
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