通过以上测试,我们一起来看看你如何才能够摆脱婚前焦虑症?
测试答案:
A、多跟已婚人士请教
你对婚姻生活的恐惧,主要是害怕独自生活后会遇到很多自己从未预料过的事情,你害怕自己会应付不来。所以你想要摆脱婚前焦虑,可以多跟结婚过的人请教。他们会告诉你哪些是一定会遇到的,这样你也可以做好心理准备,就不那么害怕。
B、跟父母倾诉吐槽
父母毕竟都是过来人,他们对你现在的感受是十分的理解的。所以有什么事情千万不要瞒着父母,你可以多跟父母倾诉吐槽。因为这个世界上最爱你的人永远都是父母,他们都是会站在你的立场角度为你做出最好的选择的,是绝对不会害你的。
C、多跟朋友出去玩
你担心结婚的事情,就是因为很害怕结婚后自己就不能够再像现在这样的自由了。所以你可以在结婚之前多跟朋友出去逛逛,想要怎么玩就怎么玩。当你玩多了玩累了,自己就会觉得玩其实也没有什么意思,你就会自己想着要结婚了,想要安定下来了。
D、找心理医生聊聊
你的焦虑是比较明显的,是真的很恐惧结婚。想到以后都要独自去面对一些事情,你就相当的不安。你好几次都差点提出,要不先不要结婚吧。所以你现在最好是能够找一个靠谱的心理医生聊聊,你就是太焦虑了,稍微被开解一下就会好的。(第一星座网原创文章,转载请联系网站管理人员,否则视为侵权。)
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