俗话说“人之初,性本善。性相近,习相远。”一个人的性格和他的环境是息息相关的,当他处于一个善意而规矩的环境里时,他的为人更倾向于善良的大好人。如果一个人生活在贫穷嘈杂的环境里,他的性格也会显得易冲动。那么,你想知道你的性格密码吗?就跟着小编做个
人格测试吧!
您的得分为:
你的答案为:第一型:完美主义者
【基本描述】你易忽略的原则:我们都是一样的,而且我们很出色。转而相信的原则:人们并非因为他们是谁而被接受。他们良好行为是大家所期望和认同的,而他们的不良行为和冲动是大家所不耻的,而且还会受到惩罚。
对该原则的策略:通过做一个心地好、尽职尽责的人,做一个行事正确、循规蹈矩而且自我要求高的人,你学会了获得关爱和自我关注;你压抑愤怒,却又滋生了紧张与怨恨。
【主要特征】因为使用该策略,
你的注意力集中于:错与对,尤其那些应该得到纠正的错误;自我批判与别人对我的批评。你的精力投入于:使事物恢复正常,有关正直的问题,坚持重要的标准,做一个有责任心、自立的人,压抑个人需要及生理需求。
你竭尽全力避免:做错事,与人争斗,失去自控,违反社会规范。你的力量源自于:正直,重视自我提高,非常努力,理想主义,独断专行,刻苦,自我要求高,能自我克制,非常负责。
【压力与愤怒】压力源:不能平息你对自己的批评以及与此相关的焦虑与担忧,被个人的职责压得透不过气来,做的错事比对事多,有太多必须做对的事,试图释放怨恨和相关的紧张,别人指责你或者他们做错了事却不负责。
愤怒源:不公平,不负责任,做错事,公然忽视或者违背原则,受到不公正的批评。愤怒形式:怨恨,自我辩解,紧张,突然爆发。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到每个人都是出色的,我们的价值和健康都是与生俱来的,它们并不由我们决定。
【对你的建议】正确的方法不止一种,那些所谓“错误”的办事方法只不过是因为个体差异,接受自己与别人并非都是十全十美的;学着去原谅自己和别人;多给自己一些时间去放松和娱乐;质疑严格的行事规则与内在的严格标准;识别怨恨,它是压抑需求的信号;将期望与正常的冲动融入到你的生活中。
阻碍发展的:你的内在评价标准不接受更快、更好的改进措施;担心为了把事情办好会拖延时间或者过分注意细节;工作太多,运动太少。他人的支持:鼓励你放松一些,给自己留一些时间;给你提供一些非判断性的观点;提醒你生活的目的是做人,而不是尽善尽美。
你的答案为:第二型:给予者
【基本描述】你易忽略的原则:应该平等、自由的满足每个人的需求转而相信的原则:想要得到就必须先付出;要想被爱,你必须为他人所需要。对该原则的策略:通过给予他人所需的东西,你学会了如何满足自己的需求,同时你也期望别人以同样的方式来帮助你。你很自豪,因为自己对别人来说是必不可少的。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:别人的需求,尤其是那些你所关心的人和关心你的人的需求;人际关系;别人每时每刻的感受和情绪。
你的精力投入于:察觉别人的情感需要,做一些使人愉快同时也使自己感到快乐的事;给别人留下好印象;争取别人对自己的认同;浪漫的依恋。
你竭尽全力避免:使别人失望,被拒绝或者不被欣赏,依靠别人。你的力量源自于:对别人有帮助并且乐于捐助,慷慨大方,对别人的感受很敏感,乐于支持别人,有欣赏力,浪漫,精力充沛,有表现力。
【压力与愤怒】压力源:觉得自己对许多人及许多事都是必不可少的;对自己的需要感到疑惑;尝试更多地照顾自己;为人际关系投入太多而产生的情绪波动,尤其是那些有挑战性的关系。
愤怒源:感觉自己不被赏识;感觉自己被忽视;感觉自己受到控制;不能满足个人需求。愤怒形式:常常突然地爆发,谴责他人,哭泣。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到我们都可以得到应有的爱,它不因我们付出了多少或者别人有多么需要我而改变;认识到那些永恒不变的、最终被满足的需求。
【对你的建议】认识到被爱并不依赖于为别人改变自己;保持对真实自我的清楚认识;关注并练习满足自己的需求;愤怒与不断增加的忧伤暗示自身需求未被满足;承认自己并非必不可少,而且认为这很正常;允许自己从别人那里获得帮助;学会适度地对别人说“不”;避免自己的帮助打扰或者控制别人。
阻碍发展的:认为凡事“先人后己”对你来说才合乎情理;骄傲阻止你承认自己的需要;当关注自己需要的时候,你觉得自己自私并且有一种罪恶感;不愿从别人那里获得帮助。他人的支持:人们应该赞赏你的独立自主,而非你给别人的帮助;关注你的真实需要和要求;鼓励你适时地说“不”。
你的答案为:第三型:实干者
【基本描述】你易忽略的原则:每件事的发生和实现都是有规则的。转而相信的原则:每个人的成功都要依靠个人努力;人们应该从他们的劳动中获得报酬,而不能因为他们是谁而获得报酬。对该原则的策略:通过努力工作获得成功;通过保持良好的形象,你学会如何去赢得别人的承认与信任,并形成了自我激励、勇往直前的精神。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:所有要做的事情,如任务、目标以及将来的成就;最有效的解决方法;怎样成为最出色的人。你的精力投入于:快而有效地把事情做好;保持积极与忙碌,参与竞争,通过成绩来获得承认与信任;调动所有能获得成功的因素来提高自我;举止优雅。
你竭尽全力避免:不能达到你的理想目标;别人比你出色;丢面子;停滞不前及行事缓慢所引发的不适感和怀疑;所有妨碍你办事的因素,包括情绪。
你的力量源自于:气宇不凡,热情,有领导能力,自信,有经验、有能力而且有效率,有令人鼓舞的希望,镇静。
【压力与愤怒】压力源:你的感觉好坏基于自己做了多少事,以及由此出现的压力;还有基于地位、威望、权力而产生的压力;你的真实感受和价值不被了解;做得太多。愤怒源:任何威胁或阻碍你成功达到目标的人或事;没有能力;优柔寡断;他人的批评。
愤怒形式:不耐烦,易怒,偶尔情绪爆发。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到爱来自我们的内心,而不是来自我们的所作所为;认识到所有要做的事应该遵循法则,而不是依靠我们的个人努力。
【对你的建议】放慢你的行事步伐;让自己的情感表露出来;问自己什么是真正重要的;学会从成功与他人的期望之外看待自己;在工作中设置底线;允许自己多听建议和接受他人的意见;认识到爱来自生命,而非所作所为。
阻碍发展的:处理自己和别人的感受时没有耐心,工作时废寝忘食以至于筋疲力尽,不能放慢自己的脚步。他人的支持:鼓励你关注自己的感受和人际关系;对你的关心只因为是你,而不是因为你的成绩;告诉人们对你而言什么是正确的时候支持你;让你知道什么东西对他们而言是重要的;提醒你放慢行事的步伐,提醒你学会放松。
你的答案为:第四型:浪漫主义者
【基本描述】你易忽略的原则:每个人都与其他人和事有一种深入彻底的联系。
转而相信的原则:人们经历了失去原始联系的痛苦,这令他们觉得自己被遗弃了,也使他们觉得自己错过了一些重要的东西。
对该原则的策略:你学会去寻找一份理想的爱情,或者去寻找一个完全彻底的完美环境让你感受到爱。对那些正在失去的东西你既渴望又羡慕。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:与过去、未来有关的积极和引人注目的事物;正在失去的、遥不可及的事物,它们是你望而不可及的东西;从审美角度看,那些使人愉快、有意义而且能触动人心的事物。
你的精力投入于:为那些你没有的或正在失去的东西感到强烈的悲哀和渴望;寻找关爱,寻找价值,寻找自我表现和深入交往过程中的满足;将自己塑造成一个独特的人。你竭尽全力避免:被拒绝、被遗弃、被欺骗或者让自己变得无关紧要;觉得自己不符合标准,觉得自己做错了什么;平凡;对人和事缺乏深度情感。
你的力量源自于:敏感、有创造性,能调整情绪,能同情受难者,热情,有激情和浪漫的理想主义,富有人情味,真实、自省。
【压力与愤怒】压力源:不符合你的浪漫主义观念或对激情向往的人和经历;所想多于所获;嫉妒别人拥有你没有的东西,嫉妒别人的工作;难以调整自己的情绪,尤其是情感危机。
愤怒源:使你失望的人,抛弃你的人,辜负你的人;回想起上面三种人;被轻视、被拒绝、被遗弃;感到被误解;虚假与伪善。
愤怒形式:如火山喷发般的情感爆发或者哭泣;抑郁不安。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到此时此刻我们正受到关爱,而且是完完全全、真真正正地被关爱;认识到人们在一生之中都是彼此联系的。
【对你的建议】将注意力集中在此时此刻生活中的实际事情上,而非正在失去的事物上;保持言行的一致性,不管出现何种变化,也不管情绪如何;多做体育锻炼;帮助别人,使自己变得大方一些;学会控制自己的反应,直到情绪开始平静下来;接受平凡的经历。
阻碍发展的:被自己的强烈感受所操纵,陷入无为的状态中;拒绝改变自我以免个性丧失;觉得自己不合格;觉得世界会辜负你;自私;不重视小小的进步,容易变得气馁。
他人的支持:鼓励你把注意力放在当前的实际事物上;尊重你的感受和你的理想主义;表达他们的真实感受与反应,让你知道他们是真正的理解你,而非试图改变你。
你的答案为:第五型:观察者
【基本描述】你易忽略的原则:每个人都需要大量的知识和精神来武装自己。转而相信的原则:这个世界对人要求太多而给予太少。对该原则的策略:你学会不去理睬冒昧的要求,不让自己被私人的、过于自信的事情弄得筋疲力尽;为了做到这些,你压抑自己的期望与需要。有时候你会产生贪婪的念头,但仅仅是针对那些不可或缺的东西。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:智力领域,事实,分析和思维划分,外界对自己的要求与干扰。
你的精力投入于:从旁观者的角度去观察;学习关于某个事物的方方面面;前瞻性地思考和分析;抑制情绪;独立自主;节俭;保证足够的个人空间。
你竭尽全力避免:强烈的情绪,尤其是害怕的感觉;打扰、来自别人或者周围的要求;无能和无知的感觉。
你的力量源自于:有学者风度,博学多识;有思想;临危不乱,受人尊敬;有责任感,可信;简单朴实。
【压力与愤怒】压力源:未能保证足够的个人空间;疲乏;由于期望和需求而产生的依赖性;在行动之前尽力了解一切。
愤怒源:别人认为你确实不对;被要求或侵扰;超负荷的情感付出;没有足够的时间去恢复精力。
愤怒形式:沉默寡言,报复,紧张,非难,发脾气。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到我们周围有足够的、自然的补给能满足生活额需要;认识到生活中的忙碌不会耗尽我们的资源和精力。
【对你的建议】体验自己的感受,不去逃避;认识到逃避与克制会引起别人的侵扰;采取行动,认识到自己有足够的精力与支持去获得成功;参加体育锻炼;寻找参与对话的方法,寻找自我表达的方法。
阻碍发展的:最大限度地减少自己的需要,脱离生活的主流;错过与别人一起做事的机会;忽视自己的感受,减少了与别人的交往;对自身的恐惧与愤怒的认识不够;不愿讨论和表露自己的问题;过渡注重分析。
他人的支持:尊重你对隐私和个人空间的需要;分清要求与请求之间的区别;适当地反馈他们自身的感受与关注;鼓励你表露自己的感受;重视你的敏感;承认你的生存能力。
你的答案为:第六型:怀疑论者
【基本描述】你易忽略的原则:最初我们都信任自己、别人,还有整个世界。转而相信的原则:世界是危险的、处处充满威胁的,人们不能相信别人。对该原则的策略:因为害怕、怀疑学会了警惕和质疑;服从权威或者挑战权威;躲避觉察到的威胁与危险,或者与之斗争;避免冒险或者面对风险。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:危险的或者可能出错的东西;潜在的有缺陷、有困难、不合理的事物;暗示、推论以及隐藏的含义。
你的精力投入于:怀疑、检验及寻找双方明的讯息;通过逻辑分析来判定事物;扮演唱反调的人;对权威既肯定又否定;展露实力;通过从别人那里获得友谊来赢得安全感,将信誉,专心致力于有价值的事业。
你竭尽全力避免:在面对危险与伤害的时候显得无助或者无法控制;向危险和伤害低头;陷入怀疑与反面的观点;通过反驳或否定疏远你信赖的人。
你的力量源自于:可信赖,忠心,慎重,好问,热心,坚定不移,负责,提供保护,有直觉力,机智,敏感。
【压力与愤怒】压力源:你给自己施加的压力,即努力应付不确定与不安全的事物;对于权威的困惑,即可能过分地服从又可能完全反叛;当自己对别人产生猜疑和矛盾情绪时,仍然设法保持对他们的信任和友善。
愤怒源:言而无信,背信弃义;被逼到绝路,受控制或受压迫;与要求太多的人来往;别人对你不负责任。
愤怒形式:反应机敏,讽刺挖苦,矫情,谴责,防御性的抨击。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到信任自己和别人是很自然的,认识到我们可以没有猜忌地拥抱生活。
【对你的建议】做自己的权威;恢复对自己、对别人以及对世界的信任;接受某些不确定与不安全感,因为生活就是这样;审视自己对别人的关心和敬畏;要减少对焦虑的意识,有一种方法是保持忙碌;认识到逃避和对抗都是应对恐惧的反应;虽然害怕,但是还是要以积极的态度勇往直前。
阻碍发展的:怀疑、矛盾情绪;凡是都要非常肯定;追求过分的控制或保护;怀疑自己的能力和决定;然最坏的打算占据自己的头脑。
他人的支持:信任你,与你保持一致;鼓励你袒露自我,表达自己;用现实中可靠、积极的例子来反驳你的怀疑和恐惧。
你的答案为:第七型:享乐者
【基本描述】你易忽略的原则:生活是由各种可能随意编织而成的。转而相信的原则:世界限制了人们,让他们遭受挫折,也给他们带来烦恼。对该原则的策略:通过参与愉快的活动,通过想象未来可能发生的美妙的事物,你学会让自己拜托限制与烦恼,热衷于有趣的想法和经历。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:有趣的、令人快乐的、奇妙的想法、计划、选择方案;不同领域信息和知识之间的相互关联;所有你想要的。你的精力投入于:尽可能地体验和享受生活;坚持自由的选择,保持乐观态度;活跃的想像力;讨人喜欢,让人放心;维持特权地位。你竭尽全力避免:挫败、约束及限制;让人烦恼的出镜或让人心烦的感觉;无聊。
你的力量源自于:有幽默感,富有独创性,让人快乐,乐观,精力充沛,热爱生活,有眼光,热心,能帮助别人,有想像力。
【压力与愤怒】压力源:处理过重的负担,它源自于你对体验生活的执著;为了避免痛苦反复犯同样的错误;许诺后又觉得自己受了骗。愤怒源:约束与限制,它们妨碍你得到自己想要的东西;遇到经常不高兴的人,黏人的人,心情忧郁的人,以及那些喜欢指责别人的人。
愤怒形式:简单直接的,短暂的,偶发的,猛烈的。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到要想充分体验生活就必须关注人的存在,我们应该通过培养存在意识去支持自己与别人。
【对你的建议】认识到寻找快乐是因为你害怕快乐被剥夺,是为了摆脱对自由的限制,或为了逃避痛苦与烦恼;练习从一而终;充分地体验此时此刻的生活,而不是停留在对未来的向往上;注意别人的内心感受和他们的关心;认识到趋利避害是有局限性的。
阻碍发展的:你当务之急和你想要的东西;不愿承认与你有关的负面的任何事物;不愿体验烦恼与冲突;遇事无法达到专心致志。
他人的支持:在你松懈时,支持你;在你履行义务时,支持你;让你知道他们的需要与要求是什么,这些需要与要求对他们来说有多么重要;鼓励你去面对烦恼、恐惧以及紧张不安,而不是去避开它们。
你的答案为:第八型:保护者
【基本描述】你易忽略的原则:每个人起初都是天真无邪的,但同时他们都能明辨是非。
转而相信的原则:这是一个让人费解的、不公平的的世界,强权者在利用人们的天真无邪。
对该原则的策略:为了保护自己和他人,也为了获得他们的尊重,通过自己的真诚和隐藏自己的弱点让自己变得强大有力,并且开始依靠自己的本能。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:权力与控制,公正与不公平,欺骗与操纵,极端的两面以及任何需要立即采取行动的事物。
你的精力投入于:控制所有在你接触到的范围内的人和物;采取直接的行动,面对冲突;保护弱者和天真的人;因为强大和公平而赢得尊重。
你竭尽全力避免:柔弱,有弱点;不可靠,或者有依赖性;你敬重的人不再关注你。你的力量在于:勇敢无畏,持之以恒,公正,果断,能提供保护,热情,友善,宽宏大量,能激发别人。
【压力与愤怒】压力源:不能纠正发现的不公正;不得不容忍与自己对立的让人难以忍受的风格,全力以赴,否认疲劳和苦恼。愤怒源:欺骗;被操纵;言而无信的人;别人不理财你,或者看见他们不能恪尽职守;不公平的规则或界限;让人倍感拘束的规则或界限;试图控制你。
愤怒形式:直接表露出强烈的愤怒,表现出与平时不同的风格;丢盔弃甲;报复。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到我们生来都是天真无邪的,我们生来就能够明辨是非;认识到只要站在一个全新的角度并抛开个人偏见就可以看到真相。
【对你的建议】注意自己强烈的情感反应以及它对别人的影响;控制自己,以此来掩饰自己的弱点;把体验自己的弱点和脆弱的感觉作为一种进步;学会在采取行动前倾听和等待;愉快地接受平和的心态;寻找更好的解决办法;学会妥协。
阻碍发展的:拒绝被人控制,却没有意识到自己在控制别人;不正常的生活方式,使你筋疲力尽,疏远别人;弄巧成拙的举动;否认自己的恐惧、脆弱和弱点;不重视自己的软弱和敏感。
他人的支持:坚持他们的立场,以真诚待你,对你讲真话;对你给他们的影响给予反馈,在你暴露出弱点和脆弱情绪的时候支持你。
你的答案为:第九型:调停者
【基本描述】你易忽略的原则:每个人都应该平等的相处,应该平等地无条件地相爱。转而相信的原则:世界并无因为你是谁而对你另眼相看,它要求人们相互协调以体验舒适感和归属感。对该原则的策略:学会忘记自我,与别人打成一;学会避重就轻。
【主要特征】因为使用该策略,你的注意力集中于:别人的议程、要求和需要;周围任何能吸引你注意力的事物。
你的精力投入于:注意他人的感受并极力使他们快乐;维持舒适、自在的生活;循规蹈矩,认为这样生活就可以在掌握中;保持对人和善、心情平静;抑制愤怒;避重就轻。
你竭尽全力避免:冲突、对立、不舒服的感觉;需要投入很大注意力与精力的要求。你的力量源自于:关注别人,有同情心,乐于助人,有责任心,鉴定,适应性强,能被别人接受,能接纳别人,关心人。
【压力与愤怒】压力源:表明立场;拒绝人,遇到令你气恼的人;不得不及时地做出决定,不得不排出先后次序;做自己不想做的承诺。
愤怒源:别人不重视自己,觉得自己被别人控制;被迫面对冲突。愤怒形式:被动的攻击;表现出倔强和抵抗;偶尔发怒和情感爆发。
【个人发展】人格发展的最终目的:认识到人和人之间的关爱是无条件的、平等的;认识到我们的价值和幸福来自我们自身。
【对你的建议】关注自己的需要与幸福;将发怒作为情感受挫的一种信号,并提醒自己去注意;当你做次优选择时,应该提醒自己压抑内心的情绪;注意自己的优柔寡断,因为它会妨碍你分清主次以及采取恰当的行动;将不适感和改变作为生活中很自然的一部分;学会爱自己,爱别人。
阻碍发展的:觉得自己不会计划;认为不值得去追寻自己的目标;把任何事都看得一样重要,因此也就错过了真正应该优先考虑的事;避免因改变而带来的不适与中断。
他人的支持:鼓励你表达自己的立场;问你什么是你想要的,什么对你来说是有益的,然后给你时间让你找出答案;当你对自己负责时支持你;允许你表明自己的愤怒;鼓励你设置自己的界限,并保持行事的优先次序。
重新答题
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