工作是为了更好的生活,工作也是生活的一部分,那么,我们一般工作之外的时间都在忙些什么呢?世界那么大,我们有时候也相当好奇别人工作之余都在做些什么,因为我们都希望自己工作之外的时间能够过的充实而又意义,那么我们究竟该怎样度过自己工作之外的时间呢?来做个综合测试吧。
A、多参加体育运动
你的身体状况一直堪忧,没有任何的办法,你必须要在工作之余多加锻炼,因为只有这样,你才能够逐渐的恢复健康的身体,否则很容易因为不健康的生活规律引发各种疾病。
B、适当增加睡眠
不要看表象,其实你的深度睡眠时间很短,因此你的工作效率很低,你不能够将这种情况继续恶化下去,趁着休息时间,注意自己的个人睡眠,尤其是睡眠质量,选择一个相对安静的环境睡觉,能让你整个人都显得神采奕奕。
C、多参加交际活动
你是一个十足的宅男,宅到即便是吃东西都要全部点外卖的地步,这样的生活让你距离社交圈越来越远,你的生活除了宅其它方面都几乎没有任何的乐趣。这样的情况下,在工作之余多和朋友们聚一聚,强制自己多参加他们的一些活动,让自己的社交变得丰富起来。
D、多学习多充实
自从工作以后,你的其它时间就变得越来越懒散,你恨不得把自己的所有的工作之余的时间都用来玩乐,这让你整个人变得相当的颓废,你首要做的事情就是不断的学习,逐步的调整好自己的状态,让自己找回曾经的状态。
重新答题
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