生活中,人们常会遇到令自己气愤难消的事,面对这样的情绪,每个人处理的方式不尽相同。有些人会大发脾气,将火气发泄在身边的人身上,有些人会乱摔东西,而有些人控制力高,能够压制住心中的怒火。
你知道自己的控制力有多高吗?现在就来做些情商测试测一测吧!
您的得分为:
你的答案为:你是一个能抵制诱惑,对生活感到满足的人。即使在没有外界监督的情况下,你也能控制、调节自己的脾气,不会允许自己出现冲动的行为,其实不需过多控制自己,偶尔发泄发泄,也不是件坏事。
你的答案为:你能够正确的认识自己,知道自己控制力的界限点在哪里,成功的时候不会趾高气扬,冲动的时候不会横冲直撞,是一个相对理性的人,但一旦超过界限点,你就会开始爆发。
你的答案为:你时常控制不住自己的情绪,总为一点小事发脾气,时常放纵自己不但损害自身修养,还影响他人的情绪。你可以多次重复练习,相信能降低自控行为引起的紧张感,使自控行为容易完成和保持。
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