测你是否存在负性的自动思维

第一星座网 作者: 匿名2746人在看

  负性的自动思维是指两极化的思维方式,这样的人思维只有黑白两面,不存在灰色地带。通常,他们的情绪波动于绝望、得意、愤怒、狂喜与恐惧之间,受挫时缺乏一定的承受能力。他们总是以绝对的口气在面对所有的事情,属于不懂为自己留后路的类型。
  那么,你是否也存在负性的自动思维?现在就来做些情商测试测一测吧!

测你是否存在负性的自动思维

1、我觉得活在世上困难重重。
  1.   无出现
  2.   偶尔出现
  3.   经常出现
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