在遥远的云南，是我国路上最南的边境地区。这里的有着全国大部分民族在这里“大杂居小聚居”，这里还有着全中国最复杂的地貌，保山腾冲县就是中国三大地热区之一，成为保山文化特殊的旅游景观。
腾冲热海温泉景区俗称热海，位于腾冲县城西南部清水乡，距离腾冲县城约10公里。热海景区内气泉、温泉群共有80余处，其中10个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌，景区内雾气氤氲。热海温泉水质软、温度高、矿化度高，在这里泡温泉，对身体极为有益。
腾冲热海是中国三大地热区之一，地热温度之高，蒸气之盛，水热活动之强烈为国内罕见。境内有沸泉，气泉，喷泉，温泉群88处，每一泉群又有若干热水热气出露，其中，位于全县地热区高温中心的热海。其景观，水温，涌出量全县之冠，有“一热海之”美誉，为国家级地热火山风景名胜区中最重要的景点之一。
踏进景区，最吸引人的是“热海大滚锅”，这是一个直径接近6米的圆形温泉池，水温约96度，断不可贸然入水，看看就好。池边有当地人售卖用大滚锅煮出来的鸡蛋，用稻草串成一串，一般5元一只，可以尝尝。
沿着景区内的环形步道慢慢前行，沿途会看到超多热气喷涌的泉眼，怀胎井、眼镜泉、珍珠泉、鼓鸣泉、狮子头、蛤蟆嘴……无不形态各异，泉如其名。值得注意的是：泉水热度很高，切记不要随便触碰，以免烫伤。
热海景区目前开放有两处泡温泉的地方：浴谷和美女池，都需要另行收费。浴谷温泉内有露天和半露天的温泉池20多个，根据泉水的添加物又分很多特色池，用香柏木泡制的香柏池；融入云南小粒咖啡的咖啡池；具有美容美肤功能的芦荟池；甚至还有含有一定比例酒曲的酒池，既杀菌解毒，又可消除疲劳。
美女池又名仙人澡堂，由三股泉流汇聚而成，位于泉华群下，有3个露天泡池、4个岩洞泡池和一个大游泳池，是纯天然的SPA乐园，每个池子的水质、水温都不一样。泡池的水来自怀胎井和姐妹泉，里面含有大量的氡元素、偏硅酸及微量元素，常泡可健美肌肤。
泡完温泉肯定会有些饿，景区入口处有一家“大滚锅食府”，也是景区唯一的餐厅。点一碗热海特有的“大滚锅饵丝”，吃的是饵丝，感受的其实是热海的文化和历史。
如果感觉意犹未尽，也可以在景区内住宿一晚。景区内有美女池酒店、养生阁和玉温泉酒店，无不装修奢华，价格昂贵。不过一分钱一分货，舒适的房间，每个房间都有属于自己的私密的温泉，惬意之极。
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