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专题食疗养生
食疗养生

  食疗养生,即通过食物来对身体进行保养,从而获得健康或愈疾防病等效果。各种食物的之间的平衡互补,使其发挥到最佳功效,做到“有病治病,无病强身”,对人体健康十分有益,这是我国传统膳食最合理的体现,也是养生中最重要的方式之一。

2019年1月到12月的运势如何?需要注意什么?

2019年1月到12月的运势如何?需要注意什么?

2019运程让你尽早知晓来年感情、事业、财运等运势走向,避免再错失良机,为你指明方向,让你事半功倍,顺利达成目标!

鹿茸的功效与作用 如何食用和储存

鹿茸的功效与作用 如何食用和储存

  说到鹿茸,可是一种名贵的传统中药,具有很高的药用价值。那你知道鹿茸有哪些功效和作用吗?鹿茸如此名贵,又该如何食用和储存比较好呢?关于鹿茸的典故你听说过吗?那么本期的食疗养生,为你解析。  鹿茸的功...

山药炖鸡的做法 有什么功效作用

山药炖鸡的做法 有什么功效作用

  说到乌鸡,具有很高的食用价值和营养价值,而人们通常用乌鸡和山药一起搭配炖汤食用。那么乌鸡炖山药有什么功效和作用?那么本期的食疗养生,带你做一道美味养生、补虚健脾的山药炖乌鸡。  山药炖乌鸡的功效与...

青核桃皮的功效与作用 青核桃皮泡酒的方法

青核桃皮的功效与作用 青核桃皮泡酒的方法

  说到核桃,我们在平常生活中经常会食用,多吃核桃能够补脑的说法也深入人心。其实核桃的皮也是一种有很高药用价值的中药,那你知道青核桃皮有哪些功效与作用吗?听说青核桃皮泡酒能治疗慢性胃炎是真的吗?本期的...

驴鞭的功效与作用 女人可以吃吗

驴鞭的功效与作用 女人可以吃吗

  民间一直有“以形补形”的说法,吃啥补啥的观念在人们心中根深蒂固。男人食用驴鞭可以起到壮阳的功效,那女人可以食用驴鞭吗?女人食用驴鞭有什么好处?那么本期的食疗养生,带你做一道温补肾阳、美容养颜的三鞭...

莲子可以生吃吗 生吃莲子的功效与作用

莲子可以生吃吗 生吃莲子的功效与作用

  说到莲子,可是具有很高食用价值和药用价值的食物,转眼又到了莲子上市的季节了,那你知道莲子是否可以生吃?生吃又莲子有哪些功效和作用?什么人不适合食用莲子呢?那么本期的食疗养生,为你解析。  莲子,又...

四神汤的功效与作用 四神汤的由来典故

四神汤的功效与作用 四神汤的由来典故

  提起四物汤,大家都知道是一道美容养颜、补血养血的传统药膳,那你听过四神汤吗?四神汤也是一道著名食疗药膳,那你知道四神汤名字的由来吗?它又有哪些功效和作用?那么本期的食疗养生,为你解析。  四神汤的...

枸杞芽茶的功效与作用 如何食用比较好

枸杞芽茶的功效与作用 如何食用比较好

  说到枸杞,是很常见的一种中药,人们日常会用来泡水、煲汤来达到养生保健的目的。那你听过枸杞芽茶吗?枸杞芽茶可是有着极高的营养价值,是名贵的养生保健佳品。那么本期的食疗养生,就来为你详细解析枸杞芽茶的...

良姜的功效与作用 和生姜有何区别

良姜的功效与作用 和生姜有何区别

  说到生姜,是人们生活中很常用的调味品,那你知道良姜是什么吗?二者虽然只有一字之差,区别可大着呢!那你知道良姜的功效和作用吗?良姜和生姜有何区别,又该如何食用呢?那么本期的食疗养生,为你解析。  良姜...

金樱子是什么 金樱子泡酒的功效

金樱子是什么 金樱子泡酒的功效

  说到金樱子,是很常见的一种中药。民间常用它泡酒饮用,来达到治病养生的目的。那这金樱子究竟具有什么功效和作用?民间常喝的金樱子酒是如何制作的呢?饮用这金樱子酒有什么好处?那么本期的食疗养生,为你解析...

化橘红的功效与作用 如何食用比较好

化橘红的功效与作用 如何食用比较好

  说到化橘红,是一种名贵的中药材,有着“一片值千金”的美誉。古时贵为朝廷贡品,那你知道化橘红有什么功效和作用吗?我们又该怎么合理食用它来达到保健养生的目的?那么本期的食疗养生,为你解析。  化橘红的...

蒺藜的功效与作用 怎么食用比较好

蒺藜的功效与作用 怎么食用比较好

  说到铁蒺藜,大家都知道是古代的军事暗器,打仗时用来设置路障。而今天小编要说的蒺藜,可不是什么暗器,而是一种具有很高药用价值的中药,你了解蒺藜的功效和作用吗?蒺藜应该如何食用?本期的食疗养生,为你解...

黑五类食品是什么 有何营养价值

黑五类食品是什么 有何营养价值

  随着经济的发展,人们开始注重养生,对食物的追求不再局限于味道,而是从多方面去考虑。那你知道吗?食物的营养价值和它们的颜色是有所关联的,就比如深受人们喜爱的五黑类食品。那这五黑类究竟是哪五黑呢?它们...

石决明的功效与作用 石决明和决明子的区别

石决明的功效与作用 石决明和决明子的区别

  说到石决明,是一种中药的名字,但是光听名字大家都不知道它是什么样子。其实石决明就是我们常吃的鲍鱼的外壳。那石决明有什么功效和作用呢?我们又该如何食用它呢?那么本期的食疗养生,为你解析。  石决明的...

淫羊藿的功效与作用 怎么食用比较好

淫羊藿的功效与作用 怎么食用比较好

  说到淫羊藿,是一种很常见的中药,被大家熟知是因为它强大的壮阳功效,那你知道淫羊藿具体的功效和作用吗?我们在生活中如何食用淫羊藿可以达到壮阳补肾的作用呢?那么本期的食疗养生,为你解析。  淫羊藿的功...

鸡内金怎么吃 有什么功效作用

鸡内金怎么吃 有什么功效作用

  说到鸡内金,很多农村的小伙伴都见过,但一般在杀鸡过程中会被直接丢弃掉。其实,这鸡内金可是一种有很高药用价值的中药呢!那你知道鸡内金有什么功效和作用吗?鸡内金又该怎么吃比较好呢?本期的食疗养生,为你...

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