中医养生：近年来各种养身的资讯通过电视、书籍以及新媒体的途径流传开来，很多人都纷纷效仿。其实所谓中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。