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AB血型的健康菜单是怎样的

2014-07-29 10:08:00作者:匿名

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  人与人之间存在很大的差异,每个人的体质也是不同的,所以自然而然能吃的食物也就不同,所以养生的方式也就更不一样了。那么,你想了解AB血型的健康菜单是怎样的吗?那么,接下来就让我们一起来看一下吧。

AB血型的健康菜单是怎样的

  AB血型的健康菜单
  人的血型决定他们身体所需要的食物类型”,美国著名的“自然疗法”专家彼德医生提出这一血型饮食减肥论,而他的理论其实是在达尔文物种起源的基础上延伸的——你所属血型在人类进化史上出现的历史时期,和那个时期所流行的饮食,决定了今时今日你最适合的饮食!

  这绝不是危言耸听或者是故弄玄虚,这与星座八字无关,全部都是在统计数字之下得出来的结论,我们将根据你的血型,为你定制最适合你的胃的健康菜单。

  AB型血进化完善,新鲜才是王道
  AB型血作为最晚出现的血型也是进化段位最高的血型,不得不说的是,他们目前进化得还不是十分稳定,经常会出现忽左(像A型血)忽右(像B型血)的双重特质,科学一点说,AB型血的人胰岛素分泌不太稳定,和B型血的人一样很容易得糖尿病。总的来说,新鲜、洁净的食物应该是他们的首选,吃得干净一点总没什么坏处。

  好处:庆幸吧,生活在豆腐的国度里
  低糖分的豆类对AB型血人来说是一种特别重要的抗癌食品,尤其是小扁豆。

  坏处:烟熏、腌制食品
  过度加工的食品是AB型血人的必杀技,其他血型的人也要少吃,亚硝酸盐是所有体质的必杀技。

  红豆黑豆四季豆
  主要还是胰岛素分泌不太稳定,所以糖分高的豆类尽量少吃。

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