O型血
O型血的朋友很爱自己,很注意自己的身形。在饮食作息的正常的情况下,O型血的人还是有容易长肉肉的情况,理应O型血的人是一个丢不下工作的人。本来一个长期专注在工作上的人,从肚腩到大腿位置都是容易发胖的,因为长期的坐着。但是O型血的人是个工作向上的人,更多的是需要外出,因为行走多的关系,肚腩到大腿位置并没有明显的发胖。但是手臂长肉肉的情况比较明显。平时打文件,对着电脑的时间不少,长时间累积,形成了臂肌,手臂上的肉肉减不掉了。建议长时间对电脑时,偶尔上半身做一下伸展运动,肩部,手臂都放松下神经来调整。
AB型血
AB型血的朋友最容易胖的是臀部到大腿的位置,毕竟A型血的人平时爱坐着,少活动。其实臀部和大腿是最容易长肉肉的地方,尤其像AB型血的人一样,平时都爱坐着,或躺在家里,身体完全没有得到舒展,作息饮食也不正常,有一餐每一餐的不规律饮食其实更容易发胖,经常吃完就躺着什么的,所以肉肉都囤积在臀部和大腿上。当然,爱宅在家里的人,也不做家务什么的,只管吃喝睡的人,其实身体会普遍的肥胖,但由于AB型血的人有一餐没一餐,好的一餐,差的也一餐,所以肥胖不太均匀。
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