12星座一周健康运7.10-7.16

　　身体总是觉得不舒服，又找不到原因？紫微健康小仙掐指一算，嗯，多半是你的健康运势出了问题！不及时调理，小心真的被医生诊断出大毛病哦！接下来，就且随张盛舒老师一起去看看，新一周的星座运势中，十二星座的健康运是怎样的吧！

　　白羊座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周你情绪低落，心中容易产生郁结，应该放宽心，多注意保养。
　　开运饮食：
　　黄耳炖鲜奶能为你开运，还有清心安神、滋润肌肤的功效。
　　健身保健：
　　周末去跳跳草裙舞，抛开烦恼，在扭动中释放你的情感。
　　健康休闲：
　　有空的时不妨去沙滩漫步，享受细沙按摩脚底的美妙感觉。

　　金牛座
　　健康指数：★★★★☆
　　精力旺盛，健康状况良好，只是外出时要做好防晒措施，以免肌肤受伤。
　　开运饮食：
　　柠檬中含丰富维生素C，可促进新陈代谢，美白淡斑，是你本周的开运佳品。
　　健身保健：
　　用按摩椅进行健身对于本周的你而言再好不过，轻轻松松就能消除疲劳、减轻身体压力。
　　健康休闲：
　　周末不妨和朋友或家人到公园划船，尽情享受畅快淋漓的乐趣。

　　双子座
　　健康指数：★☆☆☆☆
　　压力大，火气盛的一周。体内毒素淤积，要注意排毒养生，遇事应冷静。
　　开运饮食：
　　草菇胜瓜蛋花汤是你本周的开运食品，有清热下火，生津止渴的功效。
　　健身保健：
　　练习热瑜伽能为你带来好运，还能减肥、排毒、雕塑良好身材。
　　健康休闲：
　　打高尔夫球是很好的休闲，通过运动的过程提高个人修养和品位。

　　巨蟹座
　　健康指数：★★☆☆☆
　　本周你应多关心身体，减少不必要的应酬，切忌大吃大喝，易伤肠胃。
　　开运饮食：
　　洋蓟是你本周的开运食品，营养丰富，清肝明目，健身养颜，还能消渴解酒。
　　健身保健：
　　练习平衡木能为你带来好运，还能提高身体的平衡能力、弹跳力和协调性。
　　健康休闲：
　　别给自己太大的压力，抽时间到公园玩玩碰碰车，可舒缓压力，放松心情。

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