十二星座的瘦身秘诀

　　摩羯座的瘦身秘诀
　　摩羯座的四肢脂肪比较多，平常可以多做做手臂的运动，例如举哑铃，不过一定要控制好力度，控制不好的话很容易就练出小肌肉来了，腿部可以多做一些空踩单车的运动来消除腿部脂肪。

　　水瓶座的瘦身秘诀
　　水瓶座是属于下半身容易肥胖的人，如要是因为身体内部血液循环不畅顺，可以多泡一些温泉来改善。还要注意饮食，不要吃太多油腻的食品，吃多了也很容易形成小肚子，平常可以多喝点山楂水来消除脂肪。

　　双鱼座的瘦身秘诀
　　双鱼座身材比例比较好看，相对来说是手臂粗了一点，平时可以多转动手臂让脂肪运动一下，双手没事做的时候可以把双臂竖起来，可以改善双臂的曲线。在做运动的时候也可以结合下瘦身精油，效果更佳。

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