中秋之后早晚时分的天气渐渐变得寒凉起来，这个阶段也是阴气上升、阳气下降的时期，很多奇怪的病症也都发生在这个时期，这个时候我们要避免阴邪之气入侵体内。
那么中秋之后应该如何避免阴邪之气侵犯呢？一起随杨清华老师来看看吧！
一、自身气正、气顺
这就是时候我们自己首先要有正义之气，也要有和谐之气、喜庆之气。多多修身养性，宽心、宽容，与人为善，凡事不要斤斤计较，也不要动不动就生气。特别是八字身过弱的朋友，往往容易生气还难以控制，这种情况下就容易导致气滞气郁，从而形成“撞鬼中邪”的情况。因为在你生气发火的时候，你的身体阴邪之气本就很重，很容易与这些负面的能量相融合，对你产生不利的影响。只要心情阳光，开开心心，怎么也不会招来“鬼邪”的。
二、避免独处、夜出
有些朋友本身就胆小，夜晚人的感知也容易收到外界的影响，所以夜晚独自出门或者一个人独自呆在一所大房子里，稍有风吹草动就容易疑神疑鬼，长时间下来，自身的阳气越来越弱，免疫力也随之下降，阴邪之气往往很容易侵入身体，形成所谓的“鬼上身”。所以提醒这些朋友，避免独处、夜出。
三、规避阴邪之气较重的场所
这些场所往往是阴邪之气比较集中的地方，比如墓地、阴暗潮湿的地下室、长期空置的或出现过意外死亡的房子等等，对一些身弱的朋友，在这样的环境里呆的时间长了，就会有不良反应，有的朋友会出现脸色苍白、浑身发冷等症状，严重的还会大病一场甚至“鬼上身”，所以尽量避开这些场所，必须要去的，尽量选择上午或中午时间，也不要呆的时间过长，回来之后要多去人多的地方走动走动。
四、居住环境保持干净整洁
居住的房间要干净整洁，驱除居室里的污秽、杂乱之物，因为屋子里参差不齐的物件，会形成一种煞气，在灯光的照射下，形成千奇百怪的“鬼影”，时间长了就会疑心生暗鬼。而污秽之物会刺激你的眼睛和神经，产生污秽的气场影响你的外感神经，时间一长也会产生疑神疑鬼的。这种污秽之气非常容易招来阴邪之气，会对我们带来不良影响。
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