道教是发源于我国本土的宗教，其以“道”为最高信仰，基本教义为尊道贵德，天人合一，贵生济世。道教的节日有很多，其中有不少是以所信奉的神仙、祖师的诞辰为节日，道家三元——上元节、中元节和下元节就是例子，那么就来简单了解这三个节日。
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我国传统节日中有“三元”之说，这说法来源于道教。道家有天、地、水三官的说法，天官赐福，地官赦罪，水官解厄。三官的诞生日分别是农历的正月十五、七月十五和十月十五，这三天也就是“上元节”“中元节”和“下元节”，即所谓的“三元”。
上元节即元宵节，至今仍是我国的一大传统节日，猜灯谜，放烟花等活动已成为全国性的的习俗并广受人们欢迎。中元节即民间俗称的鬼节，祭先祖，放河灯等习俗一直延续至今，对我国很多地方的人们来说都是一个具有重大意义的节日。这两个节日，在今天仍然受到人们的喜爱，在千年的文化中传承下来。然而，和中元节、上元节并列的下元节，如今却很少有人知道了。
下元节来源于水官解厄的说法。《中华风俗志》也有记载：“十月望为下元节，俗传水宫解厄之辰，亦有持斋诵经者。”传说在这一天，水官会为人间解除水厄之灾。后来，经过长期的演变，下元节的习俗逐渐变为修斋设醮，祭祀祖先，祈愿神灵，和中元节倒有相似之处，但更多时候，下元节是被人们所遗忘的，以致于现在的下元节几乎不为人所知。
作为我国的传统节日，上元节和中元节一直延续至今，下元节却遗落于历史之中。虽然传统节日不一定每一个都要为人所熟知，但就其意义而言，下元节的倡导对宣扬我国道教文化，传播传统文化知识来说是一个很好的契机。
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