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广东腊八节 社区腊八节活动

第一星座网 作者:李晓薇50人在看

  在一个节日到来的时候,其实对于不同地区的人们来讲,也是有着不同的活动存在的,那么在广东腊八节这一天之中,地区文化差异会在哪一些方面特别的显着呢?尤其是在农村和社区之中,腊八节所进行的活动也是我们应该去进行了解的。

广东腊八节 社区腊八节活动

  广东腊八节

  在我国的广东地区腊八节有着吃八宝冬瓜羹习俗,南方冬日八宝冬瓜羹,它亦是广东民间节日时常用的汤羹。它鲜美清润可口、健脾益气生津,而且不管大人小孩都是可以吃的。

  社区腊八节活动

  我国民间的顺口溜有“过了腊八节就是年”在腊八节传统节日到来之际,社区开展了“浓情腊八节,温暖邻里情”的活动,社区工作人员亲手熬制了腊八粥,同党员志愿者一起将腊八粥送到高龄老人、孤寡老人、失独家庭、老党员家里,送去温暖的节日祝福!活动中,工作人员还向社区居民介绍,腊八粥由红豆、蜜枣、桂圆、莲子、白果、糯米和白砂糖等多种主辅原料构成。亲自将腊八粥送到老人手中,让老人感受到节日气氛。

  腊八节时如何养生

  1、腊八节要注意饮食防病

  冬季寒冷,所以人体代谢会比较慢,春季旺盛,春季人体随着代谢加快,血循环、血压、心率增加,容易诱发消化系统、心脑血管方面的疾病。这样,通过醋来开胃、杀菌、软化血管、降低胆固醇为最好的养生之法。醋在腊八与葛根、洋葱、核桃、丹参、苦参、蒜等配泡,可以治疗许多慢性病,起到固本培元、祛除邪毒的功效。

  2、腊八节要注意选择腊八粥

  腊八粥原材料因人而异、因地而异是我国腊八传统习俗中的精华。一般来说,如果给老人喝,其中应多加豆类。从营养学角度来看,豆类能为老人补充优质蛋白,有效缓解老人吸收蛋白质比较弱的一个问题。

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