委中的作用与好处有哪些?可治膝痛腹痛

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  穴位是人体经络上的点区部位,在中医中,可以通过针灸或是推拿,点按来刺激对应的经络点,用来治疗疾病,对于养生,对于身体健康有着神奇的效果。本期的经络养生带你去了解委中的作用与好处有哪些。

经络养生

  【图解委中穴位的位置】
  委中穴的位置:位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央(膝盖后面的直线中间叫做委中穴)
  取穴方法:在我们弯曲腿部时,膝关节的背面也就是凹陷处,最里端的正中点。委中穴对我们的腰酸背痛治疗效果非常好。
  穴位解剖:当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间;委中穴在腘窝正中,有腘筋膜,在腓肠肌内、外头之间;布有腘动、静脉;有股后皮神经、胫神经分布。

  【穴名解说】
  委中穴,经属:足太阳膀胱经,膀胱经之合穴。别名:腘中,郄中,血郄。
  委中穴,又名郄中,是针灸四大要穴之一,又为足太阳膀胱经之合穴,足太阳经为少气多血之经,是刺血较为理想的穴位,故《针灸大成》称为血郄。

  委中穴,委,堆积也。中,指穴内气血所在为天人地三部的中部也。该穴名意指膀胱经的湿热水气在此聚集。本穴物质为膀胱经膝下部各穴上行的水湿之气,为吸热后的上行之气,在本穴为聚集之状,故名。

  穴位含义:膀胱经的湿热水气在此聚集。
  气血特征:气血物质为湿热水气,亦即是血的气态物。
  运行规律:大部分散热冷降后归于此部,小部分吸热后上行委阳穴。

  【按摩委中穴位的作用与好处】
  1、运动系统疾病:腰背痛、治疗下肢痿痹、风湿性膝关节炎、腓肠肌痉挛、小腿抽筋、脖子酸痛、臀部疼痛、膝盖疼痛等腰及下肢病证。
  2、精神神经系统疾病:治疗坐骨神经痛、脑血管病后遗症、癫痫等;
  3、消化系统疾病:治疗腹痛、急性吐泻、急性胃肠炎、肠炎、腹痛等;
  4、泌尿生殖系统疾病:治疗小便不利、遗尿、尿潴留等;
  5、皮肤科系统疾病:治疗丹毒、湿疹、风疹、荨麻疹、牛皮癣、疖疮等;
  6、其它:提高性欲、丰胸美乳等。

  临床运用:现代常用于治疗急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。

  委中穴位配伍:主治腰痛:配肾俞、阳陵泉、腰阳关、志室、太溪;主治便血:配长强、次髎、上巨虚、承山主治便血。
  衄血剧不止:委中、隐白。腰脊强痛:人中、委中。腰背痛:委中、昆仑。遗溺:关门、神门、委中。股膝内痛:委中、足三里、三阴交。中暑:人中、十宣、委中。急性腰扭伤:龈交、压痛点、委中。

  委中穴的养性作用:膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里,用手指轻轻抚压穴位,能提高女性的性亢奋度,同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。

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