立冬食补服用膏方的误区和禁忌

　　立冬时节是我国民间传统的进补时节，除了营养丰富的大鱼大肉以外，还有不少人会将中药材作为进补的首选，例如富有滋补作用的膏方，就是人们在冬令进补时经常食用的。不过根据中医师的说法，立冬食补服用膏方是很有讲究的，那么就让老黄历为你介绍，立冬食补服用膏方的误区和禁忌。

　　立冬服用膏方需要纠正的误区

　　误区一：不知先服“开路药”
　　中医专家指出，一些人肠胃功能不佳，平时吃饭都觉得不太消化，再服用滋补品，必然会加重上述症状。这些人需要先服用“开路药”，使肠胃中的湿热得以清除。肠胃功能恢复，舌苔干净，吃东西不觉得胀满，方能进食补品。

　　而对新近患病的人，首先要将疾病基本治愈，方能进补。否则，不但补药吃进去令人难受，反而使感冒、咳嗽难愈。专家建议，在服膏方前1至2个月，请医生开具适合个体的开路方。尤其是第一次吃膏方者，最好要用开路方先一步调理。

　　误区二：家人合用一张膏方
　　有的人全家人一齐“总动员”，合用一张膏方。专家指出，中药进补强调“虚则补之”，不能乱补。全家人盲目吃一张膏方，不能对症补之，是不科学的做法。

　　在中医理论中，虚症至少分为阴虚、阳虚、气虚和血虚，或分为心、肝、脾、肺、肾五脏之虚。只有一人一方，才能对症下药。在冬令进补前，要请医生先看看身体是否适合进补，才可判断是否适合使用膏方。

　　误区三：盲目追求名贵药材配置的膏方
　　专家指出，膏方并非越贵越好。有人认为不上千元的膏方不是好膏方。有些膏方里加点冬虫夏草等名贵药材，价格就贵起来。但如果不能对症用药，有时效果也并不见得好。

　　专家认为，膏方的价格主要取决于病人的经济情况和病情等因素。冬令调理的关键在于根据个人体质，使用针对性药物，食用后才有明显效果。如果病情较简单、亚健康症状较轻的病人，也没必要开太贵的滋补品。

　　立冬服用膏方的禁忌

　　补膏禁忌
　　老年病虚证为多，故补膏较为常用，在具体应用时，应注意以下几点。

　　1、防止“闭门留寇”。在外邪未尽的情况下不要过早使用补膏，以免留邪为患。必要时可在祛邪药中加入补益之品，以达扶正祛邪、攻补兼施之目的。
　　2、防止“虚不受补”。对于一般慢性虚证患者，只能缓缓调养，不宜骤补。可于补益膏方中，酌加助运之品，以免滋腻呆胃之弊。
　　3、防止“损阳耗津”。阳虚有寒忌清补，以免助阴损阳；阴津亏损忌用温补，以免助火伤阴。

　　妊娠禁忌
　　妊娠期间，因为某些药物具有滑胎、堕胎的流弊，往往可以造成流产的后果，所以在临证时要注意药物的选用，注意妊娠禁忌。

　　服药禁忌
　　为了达到治疗目的，服药期间医生往往要求病人忌食某些食物，叫做“忌口”。如服人参膏时忌服萝卜，服首乌膏时忌猪、羊血及铁剂；服滋补性膏方时，不宜饮茶。一般服药期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物等。