老黄历
老黄历二十四节气
结婚吉日领证吉日订婚吉日开业吉日搬家吉日动土吉日装修吉日提车吉日

大寒节气吃什么防寒固阳

2018-01-18 09:22:00作者:匿名

第一星座网

  1月20日,人们将迎来大寒节气,这一时节寒潮侵袭,寒气旺盛,人们的保健养生,应以防寒保暖和固护阳气为重中之重。那么就让老黄历为你推荐两款有助于人们在大寒节气防寒固阳的药膳,一起来看看吧。

大寒吃什么防寒固阳

  当归羊肉汤
  取当归20克,生姜30克,羊肉500克,炖煮1—2个小时,加盐调味即可。有补气养血,温中暖肾作用。

  山药老母鸡汤
  取老母鸡半只、山药250克、胡萝卜120克,葱姜适量,砂锅小火煲约1。5个小时,加适量盐调味。有健脾开胃,滋补阳气的功效。

  中医师提醒,大寒进补应因个人体质而异。上述两款汤最适合气虚、阳虚体质的人食用。而痰湿体质的人多食,则容易碍味生痰,应搭配比如苦菊等其他苦寒食物食用为宜。

  而阴虚体质的人,则可在汤中加入木耳、百合等,这样既固护阳气又可补阴液,防止上火。气虚者可加陈皮、玫瑰花同煮,可达理气舒肝的功效,对于特禀体质(即过敏体质者),则加入适量灵芝,可补气抗敏,提高免疫力。

展开阅读
八字精批八字合婚姻缘分析星座配对
批八字

批八字

一生运势

一生运势

姻缘分析

姻缘分析

2021运程

流年2021

复合机会

复合机会

姓名配对

姓名配对

八字婚姻

八字婚姻

婚姻走势

婚姻走势

姓名详批

缘份测试

情感合盘

车牌号吉凶

2021运势

八字事业

八字财运

六道轮回

塔罗占卜

红线姻缘

月老灵签

星座配对

相关推荐
输入你的八字预测2021流年运程除夕可以放孔明灯吗 哪天适合放孔明灯除夕这天可以倒垃圾吗 正月什么时候可以倒垃圾除夕这天可以拜年吗 拜年的来历除夕这天可以扫地吗 要注意什么除夕这天可以剪头发吗 过年什么时候理发好

八字财运分析,助你生财旺财催财

测一测:你们是命中注定的一对吗?

八字测一生运势,不可错过的预知终生运势机会

2021辛丑年十二生肖运程(完整版)

测一测你的2021

何时发财婚姻幸福吗能脱单吗TA何时出现健康风险学业运爱情运事业运起伏2021运势是好是坏爱情塔罗占星测试财神灵签观音灵签紫微斗数
热门专题
编辑推荐
2021全年日历农历表2021年放假时间安排表2021年节日表大全2021年黄道吉日查询一览表2021年每日财神方位查询表
八字算命
在线查询
灵签卜卦
热门推荐
十二星座三个阶段的性格

十二星座三个阶段的性格

白羊座在青年时的性格是属于比较爱冒险的,他们很喜欢玩极限运动。因为他们觉得这样的运动能够……

几日出生的人有财有势 怎么说

几日出生的人有财有势 怎么说

钱财似乎是很多人一辈子的追求,毕竟只有有了钱财方才能让感到安心……

2021年犯太岁的生肖以及化解方法

2021年犯太岁的生肖以及化解方法

犯太岁的时候,最怕的就是想不开,觉得自己太倒霉了,然后越陷越深。其实只要能够用对方法……

免费测两人有没有夫妻缘分

免费测两人有没有夫妻缘分

大多数人恋爱的最终目的是为了成为夫妻,恋爱走向了婚姻是一件幸福的事情……

2021年是黑年吗 黑春年是什么意思

2021年是黑年吗 黑春年是什么意思

如今在民间当中还保留着一些传统的说法,其中就包括叫做黑年,但现在的很多人却也不是很清楚……

加载更多
星座配对

星座配对

流年2021

流年2021

八字精批

八字精批

姓名配对

姓名配对