谷雨节气的风俗活动有哪些 有哪些禁忌

　　我国是比较讲究民俗文化的，每个节气都有其独特的含义与传说，到了指定的日期，人们都会自觉遵守相关习俗，希望未来的日子更加顺遂。如果大家还缺乏了解，可以请教当地有经验的长辈，做好充足的准备，避免触碰到一些忌讳。

　　谷雨有哪些风俗
　　随着时间的流逝，可能不少传统风俗已经被人们遗忘了，不过现在海边还流行祭海的活动，这天渔民会去浅海地带捕鱼，据说能有不少的收获。到了谷雨的时候，不论大姑娘还是小媳妇都会挎着篮子去野外走一圈，被称为“走谷雨”，寄托了对一家人的祝福。在西北地区，会注重洗浴，把该节气的雨水叫做桃花水，用它痛痛快快洗个澡，传说还有避邪祈福的功效。另外喝春茶是比较常见的习俗，一家老小会去茶园里采摘新鲜的茶叶回来泡着喝。

　　这个节气的禁忌
　　①禁蝎，因为是很毒的害虫，人们对它避之不及，旧时都会在门口贴些朱砂书符，以表示驱赶之意，也含有保佑家宅平安的寓意。
　　②忌开工动土，俗话有言“牛歇谷雨人歇灶”，所以要休息一天，一般不下地干活。
　　③忌不下雨，据民间说法，如果此时无雨，亦为荒年之兆，怕有不好的收成。
　　④忌讳野炊，因为是盼望多雨的节气，所以禁止在野外放火。
　　还有什么讲究
　　此时还是有昼夜温差的，因此建议早晚出门要携带外套。户外锻炼的时候，不宜超过一定时间，因为能量过度消耗，对于身体有不利的影响。可尝试一些悠闲的运动，例如快步走，跳操或者打球等。谷雨前后降水多，天气闷热潮湿，也会波及心绪平衡，因此最好保持一个轻松愉快的心情，多出去散散步踏踏青。