减肥必看:卡路里最高的食物有哪些

第一星座网 作者: 匿名10014人在看

  春季不减肥,一年都要徒悲伤。那些春天嫌潮湿、夏天嫌天热、秋天嫌干燥、冬天嫌寒冷的你们是不是减肥的计划一年拖一年?管住嘴迈开腿,你也能够穿起高跟鞋小短裙。

  那么,本期饮食文化盘点卡路里最高的食物有哪些。

卡路里
还想了解》》十大垃圾食品

  全麦苏打饼热量:506大卡(100克)

  碳酸饮料热量:400大卡(一罐)

  方便面热量:300-400大卡(100克)

  汉堡热量:400大卡(一个)

  花生酱热量:192大卡(100克)

  巧克力酱热量:541大卡(100克)

  培根热量热量:174大卡(一片)

  薯片热量:548大卡(100克)

  冰淇淋热量:127大卡(100克)

  巧克力热量:586大卡(100克)

  啤酒热量:147大卡(一罐)

  热狗肠热量:307大卡(100克)

  曲奇饼干热量:546大卡(100克)

  炸鸡热量:218大卡(100克)

  罐装果汁热量:255大卡(一罐)

  白砂糖热量:400大卡(100克)

  牛角面包热量:375大卡(100克)

  栗子热量:212大卡(100克可食部分)

  罐装咖啡热量:127大卡(一罐)

  腐竹热量:457千卡(100克)

  全脂牛奶粉热量:478大卡(100克)

  牛肉干热量:550大卡(100克)

  芝麻酱热量:618大卡(100克)

  羊肉干热量:588大卡(100克)

  山核桃(干)热量:601大卡(100克)

  麻花热量:524大卡(100克)

  凤尾酥热量:511大卡(100克)

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