文化风俗
文化饮食文化
精批八字 姻缘分析 姓名配对 八字合婚 星座配对

处暑吃什么水果 哪些水果最好

2020-08-21 15:59:00作者:匿名

第一星座网

  处暑是我国的一个节气之一,在处暑的时候天气也进入了秋天了,而在秋天当中人们也是十分注重养生的,那么处暑吃什么水果呢?处暑哪些水果最好呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!

处暑吃什么水果 哪些水果最好

  处暑吃什么水果
  梨
  处暑节气后天气干燥,梨是处暑后最好的润肺食物之一,每天吃一两个梨可有效缓解秋燥。而且现在的空气污染比较严重,多吃一些梨子可改善呼吸系统和肺的功能,保护肺部不受到空气中灰尘和烟尘的影响。生吃梨,能解除因上呼吸道感染所产生的咽喉干燥痒痛、干咳及烦渴、潮热等阴虚之症。将梨压榨成汁,加胖大海、蝉蜕、冰糖少许,煮服饮之,对体质火旺、易生喉炎者,具有滋润喉头、补充津液的功效。把生梨加冰糖或蜂蜜,熬成膏即成“秋梨膏”,可治疗肺热咳嗽。

  苹果
  苹果性平、味甘,是健脾开胃的好水果。苹果甘甜多汁,食用能够生津止渴,能够改善处暑时节经常感觉口干舌燥的症状。并且苹果含有高量的粗纤维含量及苹果酸、鞣酸和枸橼酸等,具有收敛止泻效果的作用。

处暑吃什么水果 哪些水果最好

  葡萄
  葡萄在处暑时节正大量上市,是非常应季的水果,而且葡萄甘甜多汁,能够很好的缓解秋燥。从中医角度看,葡萄性平,味甘酸,能补气血、强筋骨,可治疗气血虚弱、肺虚咳嗽等症。

  山楂
  山楂味道酸,性寒,有健胃消食、生津止渴、祛热解火的功效,有利于祛除处暑时节人体的内火,预防秋燥,还能扫除肠胃中的垃圾和毒素,还给大家一个清洁卫生的肠道环境,避免由肠胃火气引起的咽喉肿痛等问题。

处暑吃什么水果 哪些水果最好

  柿子
  柿子是属于性寒,味甘、涩的水果,有入肺经,有清热润肺的功效,非常适合处暑到来后干燥的天气。同时它含有大量的维生素及矿物质,次于柑橘,高于梨与苹果,能够补充人体所需营养,提高抗病能力。

  柚子
  处暑时节也是吃柚子的好时节,柚子性寒、味微酸,有清热祛湿、止咳化痰、祛除口气、健胃消食等功效。并且,柚子是秋季的时令水果,秋季吃柚子符合天地节气的规律。大家吃柚子可直接食用,也可以捣成汁液加蜂蜜,制成蜂蜜柚子水,换着花样食用柚子可避免人们的厌倦感。

  猕猴桃
  猕猴桃性寒味甘、酸,有化痰止咳、润肺祛燥、清热解火的功效,非常适合处暑时节吃。并且猕猴桃有丰富的矿物质和维生素C,是良好的美容减肥的水果,猕猴桃更有丰富的植物纤维,扮演“肠胃清道夫”的角色。

相关文章推荐:
泾阳茯砖茶是什么 营养功效是哪些
菊花茶的功效与作用 哪些人不能喝
青茶是什么茶 有哪些品种 功效
铁观音属于什么茶 品种有哪些 主要功效
黄茶是什么茶 品种种类 功效与作用

展开阅读
热门测算 更多
八字精批 八字合婚 姻缘分析 2021生肖运程
上篇:不再挣扎 能够接受自己很平庸的星座下篇:阳光正直 十分重友情讲义气的星座
八字算命 八字合婚 2020运势 紫微精批
批八字

批八字

一生运势

一生运势

八字婚姻

八字婚姻

2021运程

2021运程

星座配对

星座配对

姓名配对

姓名配对

姻缘分析

姻缘分析

姓名详批

姓名详批

婚姻走势

缘份测试

情感合盘

测桃花运

六道轮回

八字事业

八字财运

车牌号吉凶

塔罗牌

缘分鉴定

月老灵签

复合机会

相关推荐
[八字测算]:知晓八字,乐天知命,趋吉避凶,人生幸福处暑吃什么蔬菜为好 有什么好处处暑吃什么水果 哪些水果最好处暑节气吃什么传统美食 风俗食物处暑养生吃什么 适宜吃什么食物立秋节气必吃的传统食物 传统饮食

星座配对:根据你们的星座测算今生缘份

命中八字看一生,详解你什么时候能结婚

如何通过姓名知道暗恋/恋爱的对方什么心理?

最新测算

紫微斗数

占星测试

爱情塔罗

个人占星

单身姻缘

AI面相

观音灵签

财神灵签

点灯祈福

热门专题
编辑推荐
伊斯兰教女性禁忌100个民间禁忌看慌了世界十大最贵水果晚上喝什么茶有助睡眠中国最穷十大城市排名
八字算命
在线查询
灵签卜卦
热门推荐
十二星座三个阶段的性格

十二星座三个阶段的性格

白羊座在青年时的性格是属于比较爱冒险的,他们很喜欢玩极限运动。因为他们觉得这样的运动能够……

几日出生的人有财有势 怎么说

几日出生的人有财有势 怎么说

钱财似乎是很多人一辈子的追求,毕竟只有有了钱财方才能让感到安心……

2020年易犯桃花劫的4大生肖

2020年易犯桃花劫的4大生肖

遇到桃花劫,轻者名誉受损,重者丢钱丢命的。可见桃花劫是多么的可怕……

测测你的智商多高

测测你的智商多高

大家都更喜欢和聪明的人在一起玩,因为聪明的人交流沟通起来简直是太轻松……

2020双春年闰月是指什么

2020双春年闰月是指什么

一年有365天,有12个月,而在有的年份中,会出现闰月的现象……

加载更多
六道轮回 恋爱桃花运 2021牛年运 十年大运 八字精批 婚姻走势