榴莲这种水果,有的人讨厌至极,有的人却爱不释手。俗话说一个榴莲三只鸡,那对于平时就喜欢吃榴莲的女性在产后能否食用榴莲呢?对宝宝会有影响吗?剖腹产的产妇也能吃吗?那么本期的孕妇饮食,为你解析。
坐月子能不能吃榴莲
榴连,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。
榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。产后虚寒,不妨以此为补品。榴连性热且不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。
新妈妈在坐月子期间,可以适当的吃些水果,加速肠道的蠕动,只要注意水果脾性温和,不要是寒凉的就行了。譬如苹果,木瓜,榴莲,猕猴桃,橄榄,所以产妇们可以放心大饱囗福。
剖腹产的产妇月子期间慎吃榴莲
部腹产的女性在月子期间特别容易出现肠黏连,这时她们是不能吃榴莲的,因为榴莲是一种热性水果,而且进入人体以后并不容易消化,剖腹产的女性在月子期间食用以后会让出现肠黏连的风险加大,对身体健康不利。
此外,容易上火的产妇不宜在月子期间食用榴莲,因为哺乳的时候还会影响到孩子,让孩子也出现一些上火症状。因此月子期间可以吃榴莲,但是要根据自己的体质去具体选择。
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