文化风俗
文化饮食文化

晚上喝醋有什么好处 你绝对想不到

2018-07-31 23:07:00作者:匿名

第一星座网

  说到醋这种调味品,很多人想起它酸酸的味道嘴里就开始分泌口水。其实醋还有很高的养生保健价值,据说晚上喝醋对身体有好处,是真的吗?那么本期的健康饮食文化,为你解析晚上喝醋有何好处。

饮食文化

  睡前适当的喝一些食醋可以减肥。食醋里面含有20多种氨基酸与16种有机酸,这些氨基酸与有机酸可以很好的促进糖类的代谢,使得糖类在身体被被消耗掉而不是转化为脂肪在人体内储存起来,经常食用食醋,不仅仅可以消耗体内的脂肪,还可以促进体内的糖分以及蛋白质的代谢,身体内的蛋白质转为能量就能够起到减肥的效果,所以广大的女性朋友可以在睡前喝上10-15毫升的老陈醋,可以起到很好的减肥效果!

  晚上是油脂分泌旺盛的时候,其中的过氧化脂是导致肌肤衰老的重要原因,另外在晚间的时候多数状态下皮肤的PH值失衡,血液循环不畅,往往有皮肤紧绷或者是干涩的情况,晚上临睡前喝一些果醋会缓解这种情况。果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以平衡皮肤的PH值,控制油脂分泌,扩张血管,加快皮肤血液循环,有益于清除沉积物,使皮肤光润。

  虽然晚上喝醋有许多好处,但是不要多喝。醋是有很多保养功能的,能够起到缓解疲劳的作用,对于工作繁忙的人是很有用处的。另外还有降血压的功能,中老年人也可以适量的饮用。不仅如此,醋还可以起到杀菌的作用。因为醋里面含有大量的氨基酸和多种有机酸,可以很好的起到医疗保健作用。可以降低胆固醇,能够平衡血液酸碱度,帮助消化,预防衰老,对皮肤也有抗皱,滋润的作用。

相关文章推荐:
狐狸的果实 全球十大健康食物之番茄
养生保健必看 全球十大健康食物
美味有营养 世界五大健康水果
天然美容师 全球十大健康食物之燕麦
水中珍品 全球十大健康食物之三文鱼

上篇:民间神话故事 仙鹤报恩下篇:330公交车灵异事件 令人毛骨悚然
相关测算
十年大运

十年大运

八字财运

八字财运

八字事业运

八字事业运

搬家吉日

搬家吉日

嫁娶吉日

嫁娶吉日

生辰八字精批

生辰八字精批

前世轮回

前世轮回

姻缘测算

姻缘测算

相关推荐
美味有营养 世界五大健康水果地中海饮食 由哪些食物构成地中海式饮食 有何好处地中海饮食 和其他饮食方式有何不同养生保健必看 全球十大健康食物
星座配对

星座配对:根据你们的星座测算今生缘份

婚姻测算

命中八字看一生,详解你什么时候能结婚

姓名配对

从姓名看爱情!ta是不是你的爱情宿命呢

热门专题
冬至

冬至

各个地区形成了自己的冬至特色,例如大家耳熟能详的北吃饺子,南吃汤圆。

结婚吉日

结婚吉日

到了适婚年龄,按照人生循循渐进的节奏便是选个结婚吉日,步入婚姻殿堂

圣诞节

圣诞节

圣诞节专题:圣诞节是几月几日、圣诞节的由来及习俗

编辑推荐
伊斯兰教女性禁忌100个民间禁忌看慌了世界十大最贵水果晚上喝什么茶有助睡眠中国最穷十大城市排名
热门推荐
最胸女神 王者荣耀十大美女排行

最胸女神 王者荣耀十大美女排行

一款游戏的研发和制作总是会带着很多人的努力,而游戏推出后的效果能……

从胳膊痣相看你的运势

从胳膊痣相看你的运势

平常大家都不太会去注意胳膊,那么如果胳膊上有痣代表了什么呢……

2018红鸾星动的生肖 桃花朵朵开

2018红鸾星动的生肖 桃花朵朵开

所谓男大当婚,女大当嫁,桃花运来的时候,挡也挡不住!那么,在2018年十二生肖……

测你感情路坎坷的源头是什么

测你感情路坎坷的源头是什么

生活的道路有很多条,该怎么走、走哪条都是我们自己的选择,面对……

星盘中土星的守护星座和象征意义

星盘中土星的守护星座和象征意义

土星在星盘中也属于“非个人行星”。大约三十年绕行黄道宫一周,每两年半行一宫……

加载更多