便秘头疼按这里!合谷的作用与好处

第一星座网 匿名5500人在看

经络养生

  感冒、发热及预防——合谷穴
  合谷穴具有提高机体免疫力的作用,用中医的话说具有清热、宣发阳气、扶助正气的作用,可以用来治疗和预防感冒,特别是对药物过敏的患者或者不适合服药的患者,如孕妇、小儿等,用左手按摩右合谷,用右手按摩左合谷,力量以耐受为度,每个穴位约100~200次即可,100次大约需要1分钟,所以总共用时也不长,非常方便。另外曲池穴也具有清热,预防和治疗感冒的作用,二者配合起来效果更加佳。

  曲池穴定位在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽(见手太阴肺经)与肱骨外上髁(屈肘时肘外侧突起的骨头)连线中点。有一种简易的取穴方法:屈肘成直角,在肘横纹的尽头就是该穴。

  手指麻木、屈伸不利——合谷穴
  对于颈椎病引起的手指麻木,类风湿性关节炎引起的屈伸不利,以及中风后遗症出现的肢体无力、手指麻木、屈伸不利,按揉刺激合谷可以缓解不适,特别是对于大拇指和食指的麻木与屈伸不利。按摩方式同上。

  也可以沿着手阳明大肠经在前臂的循行路线循经按摩,经过合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池。其中合谷、手三里、曲池重点按揉。

  手三里定位在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸处。大拇指翘起时可以看到两条大筋,它们之间的凹窝就是阳溪穴,阳溪穴到曲池穴为12寸。也就是说手三里位于曲池和阳溪的连线上,距离曲池1/6的距离。

  另外当上肢劳累时,最容易出现酸痛不适的地方就是手三里,按揉可以缓解这种酸痛不适,如常见的网球肘,医学上称肱骨外上髁炎,除了痛点按揉外,就可以按揉手三里。

你可能也喜欢:
经络养生的好处有哪些?六大好处包赚不赔
四象图是什么意思?神话四神兽的图释
四象是什么意思?四象的六种解释
生命线分叉图解大全

展开全文
共有3条信息3/3首页上一页123
八字精批八字合婚姻缘分析下半年运

解读八字密码,分析命局喜忌,揭示您一生命运、事业财帛、情感婚恋以及未来发展

为男女双方测定八字姻缘,并给予相处建议,婚前合婚把握良缘,婚后合婚恩爱如初

解读您的个人八字姻缘详情,获取婚姻美满的密码,为您的幸福指明方向

结合生辰八字,解析命主2021下半年事业、爱情、财运、社交、健康运势起伏

相关推荐

丁亥日生人八字富贵命 丁亥日柱参断命运铁扫帚命的出生时辰表 命犯铁扫帚也不吉男命己子日柱看婚姻 癸亥日柱终身命运详批己卯日生人八字富贵命 己卯日柱参断命运男命壬戌日柱看婚姻 壬戌日柱终身命运详批日柱看丙子日出生男女命的一生 详细分析

编辑推荐

加载中...