寒露喝什么茶最养生？枸杞茶养肝明目

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　　5、活力补气茶：
　　人参花2克，扁豆花2克，虫草花2克，芍药花2克。开水冲泡，当茶饮用。具有补元气，健脾补肺的功效。

　　6、甘麦大枣茶：
　　甘草5克，大枣6枚，小麦30克。水煎去渣，代茶饮用。具有补气和中，养血安神的功效。

　　7、人参蜜茶：
　　人参10克，白糖30克，蜂蜜50克……加水煎煮，当茶饮用。有大补元气，减少疲劳，增强抗病能力的功效。

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