春分有雨病人稀的下一句是什么

　　在我国民间有许多关于二十四节气的谚语，往往涉及到人们日常生产生活的方方面面，细加了解颇有趣味。今天小编要为大家介绍的，就是一句关于春分节气的民谚，那么就一起来了解“春分有雨病人稀”的下一句是什么。

　　问：节气民谚“春分有雨病人稀”的下一句是什么？
　　答：节气民谚“春分有雨病人稀”的下一句是“五谷稻作处处宜”。

　　“春分有雨病人稀，五谷稻作处处宜”的意思是，每年的3月20日或21日到来的春分时节，春雨纷纷而空气滋润，人们也会注意天气的变化，增添衣物，做好预防，故而往往身体健康，很少生病；而稻作也因为春分期间雨水的滋润，更容易生长。这两句农谚体现出节气的变化影响着人的日常活动，气候变化如果按时节正常进行，就会有益万物生长。

　　春分有雨病人稀，注意居住环境是一大关键
　　春分时节，暖湿气流活跃，冷空气活动也比较频繁。因此，阴雨天气较多。将居室安排得舒适而有序，对身心的健康很有益处。例如将客厅布置得温和舒畅，同室外的阴雨天气形成反差，又同风和日丽的天气相和谐；将卧室布置得温馨适意，室内的温度保持在14—16度之间，会给人一种温柔静谧的感觉。

　　户主也可将书房布置得明亮温和，空气清新。但又不湿气太重；饭厅注重色彩搭配，会唤起人的食欲；将阳台布置成一个“小花园”，鲜花绚丽，清香四溢，空气清新，悦人心目。这种营造出来的小气候既可以助人解除疲劳，又能使人心安神怡。

　　当然，居住环境的卫生不仅仅指室内卫生，还包括室外的卫生，不管是室内还是室外，一定要把不起眼的角落和阴暗死角的污垢清扫干净。可以经常喷洒一些杀虫剂杀死病菌；居室里保持干净和空气流通，餐具茶具天天洗，餐前最好是用开水将碗筷冲洗一下。厨房、卫生间的异味要排除掉，减少空气污染。另外，调节好温湿度，室内摆放物品注意温湿度的调配。

　　春分每天三次晒太阳
　　一年之中，春天是养阳的大好时机，所谓“春夏养阳”。春夏处于阳长阴消的阶段，秋冬是阴长阳消时期，顺应自然规律，春夏就应养阳。阳光对人体的免疫系统和大脑有益。人体如果缺乏阳光的照射，就会导致精神压抑和缺乏生机。因此经常晒晒太阳是有益于身体健康的。但晒太阳也是有窍门的：
　　日出时：面向东方，做深呼吸，两手臂伸展，让阳气从口鼻及皮肤上的毛孔和手心的劳官穴进入人体。
　　正午日头当顶时：此时阳气最浓，可站于院子中，做深呼吸，让日精从口鼻及头顶百会穴进入人体。
　　傍晚日落前：走到户外，面对夕阳做深呼吸，让日光进入人体。
　　而对于中老年人群体来说，春分时节一定要多在蓝天白云下多做深呼吸。要到向阳光处、高处呼吸阳气，因为这些地方阳气最足。

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