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梅雨季节是什么时间2020 注意事项

2020-05-28 10:30:00作者:匿名

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  在进入夏天开始,在南方地区会出现的一种天气情况叫做梅雨,但很多人对于梅雨却不是很了解,今天就一起来了解一下吧!那么梅雨季节是什么时间2020?梅雨季节注意事项是什么呢?接下来就跟随本期的老黄历一起来看看吧!

梅雨季节是什么时间2020 注意事项
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  梅雨季节是什么时间2020:6月8号—7月9号
  梅雨是指每年6月中旬到7月上、中旬,我国长江中下游区域内出现的一段连阴雨天气。此时,器物易霉,故亦称“霉雨”,又值江南梅子黄熟之时,故亦称“梅雨”或“黄梅雨”。
  入梅:连续5日平均气温超过22℃,有4天为雨天才算是入梅;
  出梅:反之,连续5天姘居气温超过30℃,且不下雨,就代表着出梅了。
  所以梅雨季节出入梅也要看天气情况,而没有具体的时间设定。

梅雨季节是什么时间2020 注意事项
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  梅雨季节注意事项
  1、梅雨季节注意事项:衣服要常洗常换
  梅雨天,衣橱里的衣物如果水分过多,加上空气不流通,霉菌很容易繁殖。因此,存放的衣服棉被不但要事先洗干净,还应彻底晾晒后才能入柜贮存。
  建议:保持家居衣物通风干燥,可以使用樟脑丸、防霉饼等常用的防霉用品,同时超市里还有竹炭、木炭制品等吸湿、除湿用品,可降低衣橱、鞋子里面的湿度。

  2、梅雨季节注意事项:注意室内通风
  注意房间的通风透气,天晴时,要及时曝晒家中的被褥、衣服,平日可在床下、墙角等阴暗角落放一些生石灰吸湿。
  建议:在清晨7-8点空气流畅、傍晚5-7点空气湿度低,这时开窗通风,因为太阳未出时,浑浊空气沉积地表,开窗会导入不洁空气,对健康不利;中午空气湿度大,引入室内觉会得闷热,助长细菌孳生。

梅雨季节是什么时间2020 注意事项
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  3、梅雨季节注意事项:预防食物中毒
  梅雨季节,食物易发馊或霉变,吃了这些食物,会引起肠胃道疾病,甚至中毒。气温高,食欲不振,体力消耗大,营养要跟上。除了多喝水外,蔬果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热,隔夜食物要煮开后食用。
  建议:梅雨季节天气潮湿,湿气较重,会影响人的食欲和身心健康。应多吃一些健脾化湿的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜等,切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。必要时可服用健脾化湿药物,如藿香正气水、保和丸等。

  4、梅雨季节注意事项:加强体育锻炼
  过度疲劳容易导致湿邪乘虚而入,因此,一定要合理安排作息时间。同时还要注意加强体育锻炼,适度的运动能增强体质,助消化,促进血液流通。坚持做体操、打太极拳、跑步等活动,藉以增强体质,提高抗病能力。
  建议:尽量少到人多的公共场所,更不要带孩子出入剧院、商场等处,以免感染疾病。

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