桃花茶可以加蜂蜜吗？水温过高失活性

　　花草茶是采收花卉植物的花蕾、花瓣或嫩叶等部分，再经干燥加工后制成的健康饮品，人们在喝花草茶的时候总喜欢进行各种搭配，以求达到更好的保健养生效果。那么桃花茶可以加蜂蜜吗？有什么注意事项？一起来了解。

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　　桃花茶顾名思义，就是用桃花泡水当作茶饮用，《神农本草经》里谈到，桃花具有“令人好颜色”之功效。据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花。桃花茶具有中药价值，其药味苦，平，功用是主除水气，利大小便，下三虫。

　　蜂蜜是被广泛认知的天然营养食品。试验表明，蜂蜜中含有与人体血清浓度相似的各种无机盐，如铁、钙、铜、锰、钾、磷等，还有多种维生素和有机酸；同时，蜂蜜中还含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质，常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。

　　传统中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经，具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。

　　据医师介绍，桃花能够美容养颜，顺气消食，而蜂蜜具有滋养、润燥、解毒之功效，同时由于其还含有生物样雌激素，对女性身体的调理有很大益处。蜂蜜性质温和，可与多种花草茶相配饮用，桃花茶也不例外，但要注意，冲泡桃花茶时一般要等水温降至40度以下再加蜂蜜，因水温过高会损失蜂蜜的活性成分。

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