文化风俗
文化饮食文化
精批八字姻缘分析姓名配对八字合婚星座配对

2020小满适合吃什么比较好 养生食物

2020-05-05 15:16:00作者:匿名

第一星座网

  小满二十四节气立夏节气过后的节气,在立夏的时候已经开始进入夏天,而在这个养生是必不可少的,那么2020小满适合吃什么比较好呢?养生食物是什么呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!

2020小满适合吃什么比较好 养生食物

  2020小满适合吃什么比较好
  1、鲍鱼
  鲍鱼具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效,适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障,以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。

  2、高梁
  有健脾益肾、渗湿止痢的功效,适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。

  3、扁豆
  扁豆具有健脾和中,消暑化湿等功效,适用于暑湿吐泻,脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。

2020小满适合吃什么比较好 养生食物

  4、黄花鱼
  黄花鱼具有健脾利湿的功效,适用于消渴引饮、虚弱乏力、脾虚食少、小便不利等。

  5、马齿苋
  马齿苋具有清热祛湿、散血消肿等功效,适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。

  6、苦瓜
  夏季吃点苦瓜是清热解毒的一剂良方。苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使摄取脂肪和多糖减少。

2020小满适合吃什么比较好 养生食物

  7、野蒜
  又名薤白、薤根,藠子,小独蒜,薤白头小蒜、小根菜。呈不规则卵圆形,表面黄白色或淡黄棕色,底部有突起的鳞茎盘。它的茎叶长得很像蒜,也有葱、蒜的味道。

  8、枸杞苗
  小满养生可以多吃枸杞苗。枸杞苗又叫枸杞尖。中医认为,枸杞苗全株性凉,味甘苦,具有清热除烦、滋阴明目的作用。适于治疗阴虚发热、消渴口干、手足心热以及肝肾亏虚、两目干涩、虚火牙痛等病症。

相关文章推荐:
黄茶是什么茶 品种种类 功效与作用
蒙顶黄芽是什么茶 功效是哪些
霍山黄芽是属于什么茶 有哪些功效
日照绿茶营养价值 药用价值
岳西翠兰是属于什么茶 功效有哪些

展开阅读
热门测算更多
八字精批八字合婚姻缘分析2021生肖运程
上篇:学生时代是学霸级的几大星座下篇:与恋人约定的事一定办到的血型男
八字算命八字合婚2021运势紫微精批
批八字

批八字

一生运势

一生运势

八字婚姻

八字婚姻

2021运程

2021运程

星座配对

星座配对

姓名配对

姓名配对

姻缘分析

姻缘分析

姓名详批

姓名详批

婚姻走势

缘份测试

情感合盘

测桃花运

六道轮回

八字事业

八字财运

车牌号吉凶

塔罗牌

缘分鉴定

月老灵签

复合机会

相关推荐
[八字测算]:知晓八字,乐天知命,趋吉避凶,人生幸福处暑吃什么蔬菜为好 有什么好处处暑吃什么水果 哪些水果最好处暑节气吃什么传统美食 风俗食物处暑养生吃什么 适宜吃什么食物立秋节气必吃的传统食物 传统饮食

星座配对:根据你们的星座测算今生缘份

命中八字看一生,详解你什么时候能结婚

如何通过姓名知道暗恋/恋爱的对方什么心理?

最新测算

紫微斗数

占星测试

爱情塔罗

个人占星

单身姻缘

AI面相

观音灵签

财神灵签

点灯祈福

热门专题
编辑推荐
伊斯兰教女性禁忌100个民间禁忌看慌了世界十大最贵水果晚上喝什么茶有助睡眠中国最穷十大城市排名
八字算命
在线查询
灵签卜卦
热门推荐
十二星座三个阶段的性格

十二星座三个阶段的性格

白羊座在青年时的性格是属于比较爱冒险的,他们很喜欢玩极限运动。因为他们觉得这样的运动能够……

几日出生的人有财有势 怎么说

几日出生的人有财有势 怎么说

钱财似乎是很多人一辈子的追求,毕竟只有有了钱财方才能让感到安心……

2021年犯太岁的生肖以及化解方法

2021年犯太岁的生肖以及化解方法

犯太岁的时候,最怕的就是想不开,觉得自己太倒霉了,然后越陷越深。其实只要能够用对方法……

免费测两人有没有夫妻缘分

免费测两人有没有夫妻缘分

大多数人恋爱的最终目的是为了成为夫妻,恋爱走向了婚姻是一件幸福的事情……

2021年是黑年吗 黑春年是什么意思

2021年是黑年吗 黑春年是什么意思

如今在民间当中还保留着一些传统的说法,其中就包括叫做黑年,但现在的很多人却也不是很清楚……

加载更多
星座配对

星座配对

流年2021

流年2021

八字精批

八字精批

姓名配对

姓名配对